怎么能让月经现在来,怎么感觉像月经来了

　　女生来月经意味着自己将进入新的阶段，也意味着身体性器官开始成熟。但是月经经常性不规律，也会让女生不孕不育。所以，女生应该要好好照顾自己。那么怎么能让月经现在来？接下来我们就来一起看看吧。

怎么能让月经现在来?

　　1、注射黄体酮。这是最直接的办法，效果最快。当时吃当时开始有效。例如如果你想在月经提前至少一个星期以上来，那就注射黄体酮吧。

　　2、注意炎症。本人就曾经有过炎症导致月经不调。因为炎症刺激盆腔引起正常子宫壁脱离不及时，导致月经迟迟不来。所以检查一下是否有炎症对你月经及时来有帮助。

　　3、多补血。贫血的人来月经大多不及时，而且量很少，甚至到没有。来月经前的一个星期多喝补气血的汤，如乌鸡汤排骨汤。多喝红枣桂圆粥。

　　4、吃避孕药。如果是有性生活的女孩子时后担心有孕，并且希望月经提前，那就吃紧急避孕药。当然本人这里不是太支持这种做法，因为避孕药是有副作用的。

　　5、买中药调理。以当归，白芍为主的中药可以调补身体。另月经提前来，并且进入正常的月经量状态。遵医师嘱咐来调。

　　6、保持心情愉悦，放松神经。长期神经处于高度紧张的女性很容易出现月经不调，迟迟不来，心情愉悦是女性健康最重要的因素。心情压抑时一定要找办法宣泄出去。

怎么能让月经快点结束

　　如果您平常的月经周期规律。正常的经期应该是3到7天。如果您身体没有其他的异常情况，建议您不要进行人工干预。以免打乱正常的月经周期。可以服用益母草颗粒来调理一下身体的，期间的饮食清淡一些，多注意私处的卫生清洁。近期辛辣刺激的食物都是要忌口的，是要特别注意的。

　　一般不建议强行抑制月经的停止，但实在不方便的话，服用避孕药是比较常用的一个方法，但避孕药是属于强孕激素，很容易影响女性的生理功能紊乱，如果实在没办法要停止月经的话，可以试着使用小剂量孕激素来达到人为停止月经的效果，但最好是服用医院妇科开出的正规的药物，相对比较安全，剂量也会准确。

　　首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。