月经七八天还有正常吗,38岁月经量多少算正常

　　月经，对于女性朋友来说是格外重要的。但是，还是有很多女性朋友对于月经并不是特别了解。她们可能会问，月经七八天还有正常吗?月经正常应该几天才正常?月经异常应该怎么办呢?

月经七八天还有正常吗

　　首先，女生来月经，天数因人而异，一般是在3到6天之间，但也有很多女性只有一两天，或者七八天，都属于正常的情况。正常月经周期是28天，偶尔提前或者推后不超过一周，认为是属于正常的情况，因此月经的正常周期是不少于21天，不超过35天。

　　其次，月经周期长还是短，主要是看女性卵泡发育成熟期的长短，如果卵泡发育期长，那么月经时间长，反之月经时间也就短。很多女性日常可能经期不准，导致月经不调，此时一定要及时调理以及治疗。如果长久耽误下去，可能造成贫血、营养不良、不孕等情况。

　　另外，在月经期间，女性需要注意很多事项，比如不要受凉。如果在经期受凉，容易寒气进入体内，导致痛经的出现，也会对以后生育有影响。月经期间注意多休息，多喝热水，对于排毒和身体都有好处。

月经异常怎么办

　　1、如果发现自己有月经异常情况，那么要及时去正规医院检查，避免人流不全、人流并发症、妇科疾病等!

　　2、流产后一定要卧床休息2-3天，千万不要流产后就着急上班，而且在半个月内不要干重活、碰冷水，吃生冷寒凉食物，要注意保暖避免受冷感冒!

　　3、多吃猪肉、鸡肉、牛肉、鱼、动物内脏、猪血、鸡血等补血食物、鸡蛋，蔬菜、豆制品等蛋白质或者维生素比较多的食物，主食则以流食、半流食好像白粥、面条，软米饭等为主，加强营养增强体质，还有助于子宫卵巢回复!