月经期间可以用汤水泡脚有什么好处，来月经可以花椒泡脚吗

　　很多人都觉得热水泡脚实在是太单调了，于是希望能够在热水里面加点东西泡，这样还有一定的功效，对身体是很有好处的，但是这就不叫普通的热水了，我们可以称为汤水，在来月经期间，我们要知道，可以用汤水泡脚的吗?

月经期间可以用汤水泡脚有什么好处

　　月经期间是可以用热水泡脚的，热水泡脚是可以促进血液循环，对身体是有好处的。但是不少人在泡脚之后会发现自己身上出了一层薄薄的汗水，女性们在月经期间的体温会比较低，因此泡脚之后能够提高一下自己体温，能够有效的驱走寒冷。不少女性深受痛经的困扰，严重的话还会导致她们连走路都走不了，只能躺在床上。

　　月经期是可以用汤水泡脚的，很多女性朋友之所以没有在月经期泡脚，是因为很多老一辈的女性建议的。其实，月经期不能泡脚的说法并不可信，因为没有科学依据。但是，在月经期泡脚的好处，确实多得很。比如，在月经期泡脚可以缓解痛经症状，非常适合体质偏寒或者腹部着凉导致痛经的女性朋友。比如在月经期泡脚，可以缓解疲劳、稳定情绪，从而帮助女性朋友更好的入睡。此外，在月经期泡脚可以去除寒气，从而有效预防经期感冒。

　　脚就是我们人的第2颗心脏，所以不管从哪个层面上来看，对脚做好一定的保护措施，就是对我们健康做好一定的保护措施，利用巴马汤泡脚，能够通过按摩脚底穴位的方式，来达到更好的养生效果，尤其是对于手脚冰凉的人来讲，巴马汤泡脚效果最明显。用巴马汤来泡脚，是可以帮助起到很好的辅助改善疾病的效果的。因为在巴马汤里面，含有的一些有效成分都是中药材成分，用中药材来泡脚，功效跟作用本来就很好，并且我们现在吹空调的频率大大上升，很容易就造成手脚冰凉的情况，巴马汤泡脚则能够轻松减缓这样的症状。

汤水泡脚的好处是什么

　　首先巴马汤的产地巴马县被称为长寿乡，在巴马县除了巴马汤还有很多的中药材，比如黄连还有郁金和三七，蒲公英等等，经常使用巴马汤泡脚可以起到舒筋活络还有强筋骨和助睡眠，促进血液循环等等功效，并且还能治疗高血压和心脏病，脚气还有急眼，肠胃病等等多种疾病，但是需要注意的是患有心肌梗塞的患者还有月经期间或是妊娠期的妇女和脚上有伤口的人都是不适合泡脚的，巴马汤是不可以食用的，所以一定不要让小孩子拿到后误食。

　　泡脚时在塑木桶中注入15-20公分深的水，水温以摄氏41-42度为宜，最好能用温度计量一量，或者就以泡澡的温度为准，接着再放入精油或者浴盐。坐在一把舒适的椅子上，双脚放进水桶中，基本的浸泡时间是15-20分钟。水温逐渐变冷以后，将热水瓶中的热水缓慢倒入水桶中，继续泡脚。注意不要被热水烫伤。