月经来了8天怎么算周期，月经来了十几天不走怎么办

　　有些人的月经整整来了8天，这种情况对女性来说当然是属于不正常的现象，而一般来说女性都是要计算好自己的月经周期的，如果没有计算好的话，很容易出现什么问题，那么月经来了8天应该要怎么计算周期呢?

月经来了8天怎么算周期

　　?如果说月经来了八天才走，这个是不正常的，这个叫经期延长，但是也需要看量的多少，如果量挺多的话，就一定要做检查，因为长时间的出血多会引起失血性的贫血。如果说经常性的熬夜，压力大，这个是会影响女性的内分泌，有可能会引起月经量增多的这个现象。

　　如果月经每次都是八天，一般在一周左右，那么都是正常。建议在经期应该注意保暖，避免着凉。其实我们还得考虑到月经的规律，即使你的月经周期不是标准的30天，只要周期比较稳定，不仅周期，出血量，持续天数，只要正常情况下处于一个比较稳定的范围，那么偶尔多点少点，长点短点，前提后推几天，一般也无需太过紧张。

　　女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的12~16天之间，即下次月经来潮的第1天算起，倒数12~16天或减去12~16天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起可称为排卵期。其余除月经期以外的时间，则为安全期。月经周期的计算，以这次月经来的第1天算起，到下次月经到来的第1天为止，就称之为月经周期。月经周期的计算应包括月经来潮的时间。举例说，最近一次来月经的第1天日期为9月31日，之前一次来月经的第1天是9月1日，两个日期相减所得出的数字是30，就代表月经周期为30天。

女性子宫怎么保养呢

　　经常熬夜、生活规律被打乱，身体的生物钟也会被打乱，直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱，影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想重新调整，是一个非常漫长的过程，与其在这方面浪费时间，不如养成早睡、早起的规律生活。

　　其实卫生巾如果不能抑菌，就是最滋生细菌的。你以为这个上面吸收了你排出来的异物，但其实你是让细菌留在巾体上，让细菌在体温和潮湿的环境中，有机会滋生并且感染你。特别在经期，如果有经血的情况下，这种有害菌滋生得更快。你怎么知道细菌滋生得快。有异味，变质的血腥味就是细菌腐蚀血液的结果。这就是为什么经期其实是妇女炎症的高发期。