一般胸涨几天来月经正常吗,几岁来月经算正常长高

　　很多女性在来月经之前都会有一些异常的症状，比如说肚子疼、胸痛……月经之前的一些反应都是需要好好的注意一下的，如果觉得身体哪里特别不舒服的话，就要及时看医生了。那么，一般胸涨几天来月经正常吗?下面就跟着小编一起来看看吧!

一般胸涨几天来月经正常吗

　　一般在一周左右会来月经，考虑是内分泌失调导致的乳腺增生。

　　乳腺增生是每位育龄妇女的生理现象,并不一定都是疾病,一般月经前出现乳腺轻度疼痛或胀痛,月经来潮后则明显减轻或消失,这是生理性的.

　　如果疼痛严重时,是由于机体内分泌激素水平的波动内分泌激素失调所致而引起的,建议中药调理,如乳宁颗粒,乳癖消片,逍遥丸等. 最好用药六到八周，每三到六个月去医院检查彩超一次;单纯的增生不会癌变的。

　　另外要注意乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩 每次不得少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环，先应保持心情舒畅,情绪稳定,避免抑郁,烦躁焦怒.本病病程长,易反复,需坚持治疗,保持乐观情绪.积极治疗妇科疾患,如月经不调,子宫及卵巢炎症;避免人工流产,保持性生活和谐.

　　通过上面的介绍呢，胸涨是很多女孩子都会有的反应，特别是来月经之前，胸涨会特别的难受的，所以每次来月经的之后都要好好的调理好自己的身体，多吃一些有利于身体的食物，好好的调养身体是最重要的，提前做好来月经的准备。

几岁来月经算正常长高

　　其实月经和身高没有关系的，身高成长主要是看个人情况，想要长高可以经常做些跳高跳远的锻炼，多补充一些钙。首先，能长多高这一多半取决于遗传因素，一少半取决于后天因素，比如营养因素、运动习惯、良好的作息规律等等。其次，来月经或者月经初潮只能说一个女生步入了青春期，开始逐渐性成熟，这和发育结束或者停止发育是两码事，月经初潮并不是女性的发育现已完善，身高是骨骼发育，而骨骼发育要看遗传因素、还有一些营养素。

　　女孩来了月经绝大部份是能继续长高了，但每年长高幅度会下降，来月经前二十二个月是女孩青春期突长期，来了月经是进了缓长期，一般来说一年5公分左右，有的只是3公分，个别7公分以上，如何判断来了月经每个孩子长幅呢，只要给孩子测一下骨龄，就能预测孩子未来身高，能长多少。