女性来月经能洗头吗,月经第一天可以洗澡不

　　在夏天的时候，女性同样是会来月经的，这个时候来月经就会相对不舒服一点了，毕竟夏天身体的排泄比冬天还要多，这些东西肯定会通过人体各个部位排出来的，所以女性的身体会相对脏点，有些人怕来月经洗头有问题，那么女性来月经能洗头的吗?

女性来月经能洗头吗

　　月经第一天是可以洗头的，但需要使用热水洗头，不能用冷水洗头，洗头的时间不宜过长，洗完后要及时的把头发吹干，以免引起风寒。众所周知，女性在经期时，身体的抵抗力比较薄弱，所以不能着凉，不然容易引起感冒和痛经。所以月经第一天能洗头，但不要着凉。但是洗头的时候需要注意的问题比较多。比如洗头一定要使用热水洗头，洗头的时间不要过长，洗完头发不要吹冷风，尽量使用吹风机将头发吹干等等。如果你在洗头的时候不注意的话是可能会给身体带来伤害的哦。

　　一般来说，女性在来月经的时候，都会觉得身体劳累以及疲惫，这是因为这时的女性身体比较虚弱，抵抗力也有所下。如果在月经期间洗头，就很容易让女性着凉，这样就加剧了痛经症状。尤其是很多女性会在月经期间出现痛经的情况。月经期要注意保暖，不要冲冷水澡，不要洗头。由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上们。

　　月经期间一般主要时怕受凉引起月经不调的发生的，同时需要月经期间注意休息，避免劳累的。洗头的话时很容易引起受凉的发生的，所以月经期时不可以洗头的，如果洗头，引起月经不调，就需要进行调理，建议还是等月经结束以后再考虑洗头。

洗头应该注意什么呢

　　很多人在洗头的时候喜欢用指甲挠头，皮其实只加中石油很多细菌的，一旦娇嫩的头皮被抓破，就很容易出现感染的问题。在涂抹洗发水的时候，再用指腹轻轻地推头发，其实是效果是非常不错的，可以去污又活血。

　　如果去理发店洗头的话，事先在家洗头，提前大家洗头也许大家会觉得有些莫名其妙，毕竟去理发店洗头肯定要洗头的，为何还要多此一举，其实理发店内的洗发水质量不是很好，大概几块钱左右，等到清楚了解后就有些不敢用，当然偶尔去一次洗发店洗头发没有关系，也无需太担心，不过为了可以保护头发健康，建议大家现在家里洗头，等到头发干了再去理发店。