宫寒会引起月经拖尾吗,我来月经拖尾吃什么好

　　有些女士会因为月经量比较少而导致月经持续的时间比较短，也有一些女士会因为月经量比较多而出现月经拖尾的情况，而月经出现拖尾就可能会导致女士出现贫血或者是其它的症状。那么宫寒会引起月经拖尾吗,我来月经拖尾吃什么好?

宫寒会引起月经拖尾吗

　　要弄明白宫寒是不是会导致月经不调，那首先我们要知道宫寒是什么?首先宫寒是中医理论下的病名，是说妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。可见月经失调是宫寒的一种表现。然而引起月经不调的原因也有很多,如：神经内分泌功能的紊乱;器质性疾病,盆腔炎,宫颈糜烂,宫腔内感染多囊卵巢综合症及精神因素,生活压力,药物的影响.所以当发现月经不调的时候一定要认真检查，确定是那种原因。一般导致宫寒的原因也有很多，譬如爱吃冷饮，夏天开空调温度调的很低，或是冬天衣服很单薄。过度瘦身、太过疲劳或情绪发生变化也有可能会引起宫寒。宫寒也可以说是“子宫寒冷”，子宫是女人身体里最怕冷的地方，“宫寒”除了会导致不孕不育，身体的表现可能首先是痛经，然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，接下来性欲也会降低。所以别对脂肪太苛刻，对那些注重身材，蛮目减肥的朋友一定要注意,减肥目标须合理!在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。那些一年四季举著冰激淋的人更加容易得宫寒。

我来月经拖尾吃什么好

　　1、海带：女性朋友应该都知道海带具有很好的补血作用，不仅如此，海带还具有消炎、排毒等功效，常吃海带不仅能减少血管壁上的沉积，同时还能改善女性月经拖尾的情况。

　　2、山药：中医认为，女性月经异常与脾虚有一定的关系，而山药则具有很好的补脾胃以及固肾的作用，所以，女性朋友平时可以多吃一些山药。

　　3、香菇：月经拖尾有时与女性盆腔内存在炎症有关，香菇则具有一定的抗炎作用，而且经常吃香菇还可以提高人体的免疫力，对月经拖尾也有一定的辅助治疗作用。