女人来月经能喝中药吗,来月经喝酸奶好吗

　　中药其实是可以调理女性的月经的，但是有时候你吃中药不是因为你的月经出现了问题，而是因为其他的病症想要通过中药来治好，这个时候就考虑食用中药来调理病症了，可是有些女性担心影响月经。那么女人来月经能喝中药吗?

女人来月经能喝中药吗

　　一般来说，在月经周期里是停止治疗项目的，无论是药物疗法还是辅助疗法。特别是药物，在你不了解的情况下会对生理周期，经量的造成影响，还有可能打乱内分泌系统。所以能避免者避免。中医理论认为，行经期间服用中药(人参、当归等)炖鸡，主要有补血和补气两大作用。这种食补的方法，对于月经不调、失血过多、身体较虚、疲乏无力的人群较为适宜。

　　有一些药物是属于凉性，例如治疗感冒和上火的中药都是具有清热解毒的效果的，所以在月经期间是不可以食用的，会造成腹痛。服用过后也最好能自己暖一下肚子，以免引起宫寒。至于其他的补养药，比如补中益气丸，人参归脾丸等，对月经一般不产生影响，但是，热性特高的药物，在月经期间要谨慎使用，最好要过了月经之后，那时候才是身体的常态。

　　女性月经周期一般为21～35天，平均28天。照此计算月经在一个星期之内变化都算是正常现象。但若是月经推迟超过7天还没来，这多少就要引起注意了，其实月经推迟和月经提前都算是月经不调，而月经不调很多时候是由多种因素造成的，所以在月经失调方面，很多时候我们更是要多加注意，服用药也有凉性、热性以及平和性之分，再加上经期是非常敏感的一个时期，因此经期喝中药也有诸多的注意事项，如果服用的中药大寒，那么很容易会导致经血淤积，容易引起痛经的问题;另外如果服用了某些活血类中药，很容易会引起经血量增加的风险，情况严重的甚至会引起贫血的风险，因此经期喝的中药要尽量选择平和性的药物，千万不要随意服用。

中药应该怎么熬呢

　　预处理：第一步：“看” 煎煮中药前首先要查看中药的质量，如发现有虫蛀、霉变等问题时应及时进行处理；其次是查看有无需特殊处理的中药，如有应另置并按特殊方法处理。第二步：“泡” 将药店拿回的中药饮片加适量水浸泡20～30 min ，轻质的中药、气温较高时浸泡时间宜短，重质中药、气温较低时浸泡时间宜长，目的是为了使中药湿润变软， 利于有效成分煎出。

　　煎药的时间。一般煎药的时间为30分钟，解表·清热药不要时间过长，煮沸后煎15-20分钟，滋补药40-60分钟，在这里说明一下，药一定要冷水下锅，先用武火（大火），等锅开以后改为文火（小火）。煎药的过程中要搅拌2-3次，每一副药一般要煎二次，第二次的时间要短一些。然后把第一遍和第二遍混合在一起就可以了。