什么情况会导致月经推迟,上火了会导致月经推迟吗

　　在现代的快节奏生活中，很多年轻女性的生活都非常粗糙，并没有过多的时间来注重养生生活。从而也引发了一系列问题，比如月经推迟、月经量少等月经失调问题，但是很多女性却不加重视，刨根问底。下面带大家了解一下月经推迟的原因有哪些。

月经推迟的原因

　　1、子宫原因。也叫子宫性闭经。女人不来例假的原因是因子宫有问题而引起的闭经，例如先天性无子宫、子宫发育不良，或儿童期间疾病累及子宫内膜，发生了粘连或瘢痕，虽然卵巢功能很好，女性特征发育正常，但无月经。出现月经初潮以后患病，例如子宫内膜结核、子宫内膜血吸虫病、子宫内膜化脓或刮宫时刮掉了子宫内膜基底层时，不能对卵巢激素发生反应而发生继发性闭经。

　　2、卵巢原因。也称卵巢性闭经。正常月经的发生，女人不来例假的原因是由于卵巢分泌的激素作用于子宫内膜，使之发生变化，然后脱落、出血而形成。如果卵巢 不能分泌激素，则子宫内膜不发生变化，月经将自然停止，例如先天性卵巢发育不良、卵巢早衰等。这种原因的闭经，常伴有女性特征退化现象，如乳房变平等。

　　3、垂体原因。称垂体性闭经。脑垂体位于大脑的下方，体积很小，但统帅着全身的内分泌器官，当垂体功能变化时，卵巢功能降低。常见的脑垂体病变是肿瘤和垂体功能低下症。

　　4、中枢神经系统原因。中枢神经系统包括大脑和下丘脑，它们统帅着脑垂体的活动，间接控制卵巢功能。当中枢神经受刺激时，卵巢功能变化而引起闭经。如失恋、丧失亲人、工作失败时，可以突然闭经，下丘脑肿瘤也会引起闭经。

　　5、其他原因。这一类包括的范围更广，例如患全身性疾病、内分泌疾病，化疗期间，急剧消瘦以及患多囊卵巢综合征等。

如何预防月经不调

　　月经不调主要是指女性的月经周期、血量发生异常，这些异常的情况给女性的身体造成了不同程度的伤害，使生活受到影响。那女性该怎样来预防月经不调呢？

　　1、任何情况下都不能滥用药物，女性应远离烟酒。

　　2、改善不良的生活习惯，养成良好的生活习惯，让自己做一个干净卫生的女人。

　　3、噪音和电磁波污染严重的环境应少去，安静的环境才利于女性的生理健康。

　　4、女性不要盲目节食减肥，不要过度减肥，生活中的饮食要做到多样化，保证营养摄入均衡。

　　5、多进行体育锻炼，多出汗，能起到排毒的作用。

　　6、如果遇到工作压力时，要找到一个释放口，让心情放松下来，转移一下自己的注意力，不愉快的事不要纠结太长时间。

　　7、女性的保暖工作应该格外注意做好，特别是在经期，凉的东西坚决不碰，注意不要让雨淋到，女性在经期尽量不穿短裙，避免膝盖受凉。夜间睡觉应加强腹部保暖。