叶酸推迟月经怎么办,怎样用黄体酮推迟月经

　　叶酸是什么？相信在备孕中的女性，和妈妈们都了解它，叶酸是一种水溶性的维生素，在备孕和怀孕期间要每天及时补充。其实叶酸也存在于我们的日常饮食中，但网上有传闻说“服用叶酸会推迟月经”，真的会紊乱月经吗？下面我们一起来看一看。

叶酸推迟月经怎么办

　　叶酸是什么？叶酸是维生素B复合体之一，是从菠菜叶中提取纯化，与维生素M是同一物质，它是人体必需的水溶性B族维生素之一，人体无法自行制造合成。叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。

　　月经不调与补充叶酸没有太大关系，实则与造血系统功能有关。叶酸缺乏时可引起“巨幼红细胞贫血”，长期贫血可导致月经量减少、月经不调。若每天额外补充超过0。4毫克的叶酸，那么可能掩盖维生素B12不足，从而引起的贫血症状，进而加重贫血导致月经的改变。换句话说，补充叶酸要适量，每天0。4毫克即可。

　　"服用叶酸是不影响月经的，导致月经失调的原因很多，常见如卵巢功能异常、子宫疾病、宫腔疾病、内分泌功能紊乱、妇科炎症等，情绪波动、药物影响、环境改变、过度劳累及精神压力过大等都有可能影响月经。建议患者在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度。尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜食生冷食物。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质，如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。"

怎样用黄体酮推迟月经

　　黄体酮是可以进行月经的推迟，但是这种推迟的情况，是要根据每个人体质而决定的。因为黄体酮属于孕激素，可以帮助子宫内膜一直的增长，只要不停药，可能不会出现月经。但是有一部分的人不受黄体酮的干扰，在该来月经的时候还是会出现月经。所以当出现这样的时候，要立即的停药，以免会引起吃药之后月经量增多的情况发生。同时黄体酮是属于激素的用药，不建议长时间的用药推迟月经。因为可能会造成一些不良的反应，会出现头晕、头痛，甚至可能会造成月经量变少的，可能会引起月经周期混乱的情况。

　　常用方法的是口服安宫黄体酮，在月经即将来潮的前1-2天，每天服用2-3次，每次服用3-2片（一天的剂量一般控制在12毫克），连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点，确定服用该药的天数。

　　可以在月经周期的第14天服用黄体酮胶囊。一日两粒共一百毫克。一直服用到打算来月经的前三天停止。停药后3到5天月经来潮。安宫黄体酮的规格是十毫克。安宫黄体酮与黄体酮胶囊不同。虽然它们的作用是一样的。