月经血块过多的原因,处女月经推迟的原因是什么

　　来月经的时候有些人确实是会出现血块过多的情况，这种现象让女性都是非常的担忧的，而且血块过多的话这样的月经其实是非常的不正常的，对于女性的影响也不是特别的好。所以这样说的话月经血块过多的原因是什么呢?

月经血块过多的原因

　　月经血中带血块这和出血量以及出血速度有关，如果你出血多的时候很冲来不及，就会凝成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成的一个块。经血出来内膜会脱落，但可能是一些碎片片，血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。 月经有血块是很普偏的现象，破碎的子宫内膜中含一定量的激活剂，使凝固的纤维蛋白裂解为流动的降解产物，使月经变成液体状态，所以月经血是不凝固的。有时也成小凝块脱落，就是血块，这是很正常的。

　　在发生血块的时候会是因为受凉的情况所导致的，因为女性朋友本身就是属于偏寒的体质，一旦身体受凉或者饮用了过凉的食物，容易引起宫寒，宫寒会使子宫的运行能力下降，气血不畅，影响到月经的正常流出，容易形成血块。所以女性朋友是因为体寒所导致这种情况发生的时候我们就一定要注意了，平常多保暖，防止受凉，少食用冰凉的食物或饮料。避免长期呆在空调房内，气血亏虚的女性可以多吃一些温热滋补的食物，保证月经的顺畅。

　　常见于一般妇女的月经中，血块有大有小，颜色有紫黑、黯红、淡红的不同，有些人会合并腰酸、腹胀、腹痛等。寒实：量少色黯，有血块，小腹冷痛，得热则减，畏寒肢冷，苔薄白，脉沉紧；虚寒：经期延后，月经色淡红而质稀，量少，小腹隐隐作痛，喜热喜按，舌淡苔白，脉沉迟。

如何排出淤血呢

　　现在很多人从原本的蹲式马桶转为坐式马桶后，阴道也从原本的倾斜角度变成与马桶垂直，反而有碍经血排出。但这个问题其实很容易解决，只要变换一下姿势就能调整角度。首先坐在马桶上时可以尝试往前倾，让阴道产生斜度。接著，把双脚脚尖朝内，深吸一口气，一边想著要把经血排出来缩下腹一边吐气。只要反覆做这些动作，经血就会慢慢流出。在经期懂得保暖，没什么大碍的。

　　经血是由我们所吃的食物构成，如果摄取过多的糖分盐份或是油脂，经血就会比较粘稠，而子宫又会极力将经血排出，才导致生理痛。生理期前7至10天最该注意饮食，科学的饮食有利污血的排出，自然也有排毒的效果。随着子宫内膜的增长，修复，出血会逐渐停止。月经时的子宫在发育一段时间之后，子宫内膜壁脱落导致一些脏血要定期排出子宫，它就像一个土壤一样，定期的清理土壤里的垃圾。