流产后怎么看子宫恢复情况，流产后腰疼怎么调养

　　子宫的恢复是好还是坏都是要去医院好好的检查才能够知道的，大多数的女性都搞不清楚检查的事项，但是其实这些东西真的都是需要女性提前搞清楚的。在流产之后女性再想了解就晚了。所以说流产后怎么看子宫的恢复情况呢?

流产后怎么看子宫恢复情况

　　人工流产后判断子宫恢复情况最明显的就是阴道出血，阴道出血的量与时间直接关系着子宫的恢复情况，同时腹部出现疼痛、胀痛等，也表明子宫恢复不好，出现了异常，此时患者就要注意休息，做好护理工作。同时患者还可做B超检查，也能确诊子宫恢复的情况，并且患者做了人工流产后一周就要到医院复查，如复查有问题还要采取治疗，治疗后还要再次复查，这样就能掌握子宫恢复的情况，避免意外发生。

　　流产后检查是必要的.流产后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后的出血量应该少于月经量，出血时间应该小于2周，腹痛一般不超过3天，超过以上标准，就应该考虑宫内残留，子宫复旧不全，宫腔感染等，应该积极到医院检查确诊，以便对症治疗。

　　一般人流术后半个月可以做B超检查一下，看看子宫复旧情况如何，子宫内膜恢复良好，月经就会如期而至！如果有腹痛，有残留组织，积血，子宫收缩不全，恢复不良，月经淋漓不尽，甚至并发感染等等！所以流产过后一个月最好不要同房，尽量多吃点高蛋白质的饮食，有利于机体的恢复，注意清洁卫生。

子宫的注意事项是什么

　　正确姿势能有效提高后位子宫女性怀孕的成功率。一般在同房时，采用跪趴式（即后入式）会更适合后位子宫受孕。即在同房时，女方跪下，两膝盖碰地，两腿自然分开，男方搂住女方的阴沟、臀部或腰部，紧贴女方的腰插入阴茎。采取这样后入式性交姿势时，会因为男性阴茎勃起的角度刚好和女性阴道的角度相近，这样能使阴茎更容易深入女性的阴道，从而有利于射入阴道的精液在穹隆处储留，提高卵子和精子结合的几率。

　　减少对子宫的挤压。养成按时排除大小便的习惯，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而增加腹压。同时也要避免激烈的性生活。另外孕妇在洗浴时也要避免坐浴，以免子宫压力过大出现充血情况，否则可能导致流产。