流产后多久可以烫头，流产后排骨汤的做法

　　爱美是女人的天性，平常就会抽时间去做美容、做头发，但是不巧的是在流产之后，整个人的形象都没有原来的靓丽，需要重新去收拾一番，但是因为流过产的缘故，不知道多久可以去做头发，想知道的女性过来瞧一瞧：流产后多久可以烫头

流产后多久可以烫头

　　好多适龄女青年意外怀孕给自己带来很多的困扰，而解决困扰最好的办法就是人流了。现在人流的安全度还是很高的，可是人流后我们仍然要护理好自己的身体，这样才不会影响到今后的生育问题。那么，人流后多久可以染发烫发吗?我们一起来看看吧。

　　人流后多久可以染发烫发

　　对于早期的人工流产，相对来说对身体的伤害比较小些，有些人身体体质比较好，往往不用几天就恢复好了，这期间也没什么禁忌的，和平时的生活几乎没有什么改变，大概一个月之后就可以染发烫发了。

　　人流后注意事项

　　1 、人工流产后5天，身体会比较虚弱，因为相隔的时间比较短，烫发染发药水都带有一些激素，对身体有一定的刺激,而且烫九染发的时候都比较长，虽然说用的是温水，可一直坐着时间太久对身体恢复不利。

　　2 、人流后，虽然不比坐月子，但女性朋友还是需要尽量休息,特别是人流后的几天，最好躺床上休息为好，不要长时间对着电脑或者是做同一个事情，同时还要避免一些剧烈运动，不做重体力劳动。

　　3 、人流也相当于一次生产样,平时除了要注意休息，还要适当的增加些高蛋白营养，对于一些鸡比较麻烦的，可以开始头几天多吃些，以后每天补充些牛奶鸡蛋之类，这期间最好禁忌一些油炸食物。

流产后排骨汤的做法

　　月子排骨汤的做法：番茄土豆排骨汤

　　材料：排骨、土豆、番茄、葱、姜、白胡椒粉、盐。

　　做法：

　　1、排骨洗净剁成小块，葱白切长段，姜切片，番茄切块、土豆去皮切块。

　　2、炒锅放少许油，爆香葱姜。，放入番茄、土豆略加拌炒关火备用。

　　3、另起锅，锅内放清水，放入排骨，大火煮开后，撇去浮沫，水变清后小火炖30分钟。

　　4、加入炒好的番茄土豆重新煮开后小火煲30分钟左右。

　　5、放少许盐和胡椒粉调味即可。

　　月子排骨汤的做法：玉米香菇排骨汤

　　材料：玉米两个、香菇六朵、排骨半斤。

　　做法：

　　1、排骨洗净用凉水做锅，煮开，把血沫撇掉。香菇泡开。

　　2、把排骨转砂锅放入凉水，水要一次放够。

　　3、放入料酒，葱酱煮开水后放入玉米和香菇。大火开后转小火炖煮1个小时，出锅前放一些盐，就可以出锅了。

　　月子排骨汤的做法：萝卜排骨汤

　　材料：猪小排250克、食盐1茶匙、姜1小块、黑胡椒少量、白萝卜1根。

　　做法：

　　1、准备食材。

　　2、把生姜、萝卜切好备用。

　　3、先把排骨去血水。

　　4、洗净。

　　5、加入生姜、料酒大火煮至水开，转小火煮30分钟。

　　6、汤出现乳白色后加入萝卜煮15分钟。

　　7、然后加入盐和胡椒粉即可。