女人产后会性冷淡吗，女人小产后应注意什么

　　女性在生产之后要急于恢复身体，还要抽出精力来带宝宝，又加上刚刚当妈妈，整个人手忙脚乱，更别说和老公一起做夫妻间的事了，所以丈夫就会觉得妻子是不是产后有性冷淡的迹象，那么女性在产后真的会性冷淡吗：女人产后会性冷淡吗

女人产后会性冷淡吗

　　女性在产后多多少少都会有些性冷淡，只不过是时间长短的问题，一是因为生完孩子后身体还没完全恢复，对性事很容易产生抗拒，二是因为产后大部分注意力都被宝宝吸引过去了，昼夜为宝宝喂奶等，身心疲累，自然也不会想到性生活，而老公这时候也不要埋怨妻子，反而要心疼她，多照顾一下宝宝，毕竟宝宝是两个人的爱情结晶，要两个人来共同爱护。产后性冷淡怎么办

　　1.注意饮食 刚生完宝宝的女性，一定要在自己的饮食方面进行调整，这样可以针对自己产后性冷淡的症状，而达到一种缓解的作用，这是非常好的一种方法。

　　2.进行导引体操 首先需要两腿伸直坐好，两手放在身后着地支撑，身体向外开足尖，保持这种前屈，后仰的姿势，一天进行坚持，针对女性产后性冷淡的效果是非常好的。

　　3.腰部按摩 当女性在产后出现了性冷淡的时候，可以选择一些运动进行治疗，腰部按摩就是非常好的一种治疗效果，首先取直立做，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度的进行快速旋转自己的腰部，这样可以达到非常好的一种治疗产后性冷淡的效果。

女人小产后应注意什么

　　1,休息。很多女性在人工流产手术后为了工作都不注意休息。人工流产后，国家规定计划生育假为2周。这两周需要尽量卧床休息，多睡觉，少活动。这是由于手术中会有出血，量虽不大，但也属于是不应该出的血，且子宫会有创面，身体也经受了一次创伤。因此要经过很好的休息才能得到恢复。同时也要注意一个月内不可过于做体力劳动，这一项人工流产后注意事项是很多女性都忽略的，所以会留下很多疾病，造成终身的遗憾。

　　2,补养。对于身体的损失，无论是精神的，都需要进行营养的补充。尤其需要蛋白质，修补子宫的创面，补充失去的血液。

　　3,精神。很多女性都是由于避孕失败才不得不进行人流的，所以对于精神上是一次很大的创伤。很多女性会因此留下心理阴影，且手术时在陌生的、缺少关爱的环境下，这对于女性心理也是一个负面影响。因此手术后男方和家人应该更体贴，更爱护。同时本人也要不断开导自己，保持乐观的情绪，这也是人工流产后注意事项中容易被女性忽略的一点。

　　4,清洁。流产后要注意外阴清洁，不要给细菌以可乘之机。同时在一个月内禁止盆浴、禁止游泳。

　　5,避孕。流产后一个月之内严禁性生活，这是由于子宫内膜尚未修复好，会引起感染。一般人流后一个月女性就会排卵，这时一定要注意避孕。