留产后多久吃阿胶好，女人小产后多久能同房

　　女人流产后多吃阿胶是有好处的，在流产以后身体大量失去血液需要补血，阿胶是补血的最佳的食物，多吃阿胶可以益气补血，美容养颜对女生来说阿胶的功效特别大，那么产后什么时候吃阿胶呢?流产后是吃阿胶有什么注意事项呢?

女人留产后多久吃阿胶好

　　在分娩时，体内将有200-500ml的血液大量流失，会感到全身无力、精疲力尽、面色苍白、极度虚弱，流产的女生妇则不可避免地被列为贫血患者的行列。一般流产后两个月左右正好是需要阿胶补血止血，滋阴的时候。阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状，脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。

　　在接受人流手术以后，首先建议女性朋友们一定要养成良好的生活习惯，不仅要重视身体调养，同时一定不要盲目滋补，这对于女性身体的影响是非常大的。除此之外阿胶本身就具有很强的活血化瘀功效，虽然看上去能够有效排出女性身体多余杂质和废物，但是建议不要在流产过后立即食用，因为可能会导致女性出现血流不止的情况，这对于刚做完流产手术的女性朋友来说，是一件非常危险的事情，建议大家一定要引起重视。

　　一般情况下在流产后的一周左右，可以适当摄入，但是此时还需要保证蛋白质、充足的维生素的供给，此外无机盐和足够的铁质对于女性朋友而言，也是非常关键的。由于阿胶中的蛋白质含量非常高，因此在流产后的一周左右可以适当摄入，但是建议大家不要过度食用，虽然它带来的帮助很大，但如果过度食用，可能导致身体出现超负荷状态，这只会给我们的身体带来反效果。

阿胶对产后女性的功效

　　加快造血功能，阿胶具有造血的功能，产后女性失血过多，需要及时的补充才可以保证身体所需的血液，且又不可能直接输血，就得靠身体再次造血，而服用阿胶能加快机体造血的功能，使新妈妈产后不缺血，加快身体恢复。

　　促进钙质吸收，产后新妈妈需要哺乳，而小宝宝的钙质全部是通过乳汁传输到体内，这就意味着新妈妈要大量的补钙，平时大量的喝牛奶吃钙片，如果身体不吸收，那含钙高的食物就等于白吃，所以新妈妈需吃一些可以促进钙质吸收的食物，如阿胶。养气补气，阿胶可以补气，恢复产妇生产所消耗的元气，产后多数新妈妈会感觉冷，体质虚弱，动不动出虚汗或感觉疲惫，甚至抵抗力下降，那么服用阿胶可以改善以上症状。