产后怎样护理妊娠纹，得了产后风怎么治疗

　　很多宝妈都为自己孕前的皮肤和身材感到骄傲，可是，当生完孩子之后，孩子就送了宝妈一份大礼，那就是妊娠纹。虽说妊娠纹是记录宝妈十月怀胎的标志，但是绝大部分人都不喜欢有妊娠纹，因为妊娠纹严重影响了宝妈的完美肌肤，那产后该如何护理妊娠纹呢?

产后怎样护理妊娠纹

　　产后护理妊娠纹的方法:方法一、生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。方法二、注重肌肤保养。肌肤干燥的宝妈，最容易得妊娠纹，而且不容易消除妊娠纹，因此当你发现自己身上有妊娠纹的时候，就要开始着手准备肌肤护理。而肌肤的护理当然不能是产后立即进行，而是在产后六个月之后或者是断奶之后，这样不会影响孩子。肌肤保养的方法也很简单，可以用水果，比如黄瓜切片之后涂抹在有妊娠纹的部位补水，也可以用芦荟，将芦荟汁水涂抹在身上，这两种在补水方面都有很好的效果。此外鸡蛋清也不错，鸡蛋清不仅能保养肌肤还能淡化消除妊娠纹。当然最高效的还是专业的去纹产品，很多宝妈都用美腹丽人成功去除了妊娠纹。

得了产后风怎么治疗

　　患了产后风首先需保持心情舒畅，肝气舒开则津血输布到位，全身得以营养;饮食营养需加强，多食用五颜六色的蔬果及五谷杂粮，可使气血充盈;产妇还需适当锻炼，房间温度适中时，穿合适的衣服在房间走动，可增加胃肠蠕动能力，产妇需少吹空调，保持房间合适的温度、湿度，避免风邪进入体内，风湿夹杂，蕴积时间过久则可化为痰。除此之外，还可以采用艾灸法：把梨树叶子用砂锅煮一下，然后把梨树叶子放在穴位上，把搓好的艾草放在梨树叶子上，点燃艾草，每个穴位灸7个艾柱，没有梨树叶子可用咸菜块切成片，当然治疗月子病最好用梨树叶子。当患上产后风以后,首先要注意的就是保持自己的心情乐观,要有战胜病魔的决心,在治疗期间也要保持一个积极向上的心态,才会得到好的康复。如果在发现病情之后,一拖再拖,甚至消极对待,那么往往就会错过病情治疗的最佳时机,也会导致病情加重。如果没有及时的治愈,甚至可能会跟随着产妇一辈子的。还有就是在月子期间进行适当的运动,适当的运动可以有利于全身的肌肉放松,也能够帮助产妇更好的进行恢复体力。而且对于预防产后风也有不错的效果。