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产后皮肤干燥用什么化妆品,产后缺乳的中药治疗

2019-04-26 16:38:54出处:PCbaby作者:佚名

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  在怀孕的那么长时间里,由于内分泌的变化,孕妇的皮肤会变得比较差,比如干燥比如长黄褐斑,她们也不敢随便使用护肤品,怕伤害到肚子里的宝宝。好不容易把宝宝生下来了,这些皮肤问题也没有改善,现在可以用化妆品来改善了吧。那么,产后皮肤干燥用什么化妆品?下面就来为大家来详细的介绍一下。

产后皮肤干燥用什么化妆品

  建议产后女性可以每周使用一到二次的补水面膜,这样才才可以给肌肤补充水分,让皮肤不再干燥。如果是长期在空调房里活动,那么要准备一盆水在房间或是使用补水喷雾,这样可以让皮肤更水润。

  另外,为了避免皮肤干燥,在沐浴之后,女性还可以全身涂抹保湿润肤霜,现在市面上润肤霜的种类有很多,新妈妈可以根据自己皮肤的类型来选择合适自己的润肤霜。这都可以起到很好的预防皮肤干燥的情况出现。

  最后,洗脸的时候,切勿使用过热的水,否则也会导致皮肤干燥的情况出现,同时,多喝水,保持充足的睡眠,这样皮肤就会更滋润更健康。如果皮肤觉得特别干燥的新妈妈,建议到医院看一下皮肤科。

产后缺乳的中药治疗

  乳汁的分泌与产妇的精神、情绪、营养状况、休息和劳动都有关系。从中医角度上说,产后缺乳分为气血虚弱和肝郁气滞两型:

  气血虚弱型,患者症见:乳汁量少甚或全无,乳汁清稀,乳房柔软,无胀感,面色少华,头晕目眩,神疲食少,舌淡少苔,脉虚细。以益气补血,健脾通乳为主,可在炖汤中加入黄芪、党参、当归、王不留行、桔梗、熟地黄等。如归芪鲫鱼汤、黄芪穿山甲炖母鸡汤等。

  肝郁气滞型,症见产后乳汁分泌少,甚或全无,胸胁胀闷,情志抑郁不乐,或有微热,食欲不振,舌质淡红,苔薄黄,脉弦细。以疏肝解郁,通络下乳为主,可加入柴胡、漏芦、通草、青皮、陈皮等,如猪蹄黄豆通草汤、莲藕红枣陈皮汤等。除此之外,还可以多吃一些通乳的水果食物,如木瓜、花生米、黄花菜、木耳、香菇等,木瓜性平味甘,具有消食健胃、滋补催乳、舒经通络之功效。

  正确、合理地注意生活、饮食、精神等方面的调理对缺乳的防治非常重要。及早开乳,养成良好的哺乳习惯,按需哺乳,勤哺乳,一侧乳房吸空后再吸另一侧。若乳儿未吸空,应将多余乳汁挤出。保证产妇充分的睡眠和足够的营养,但不要滋腻太过。应鼓励产妇少食多餐,多食新鲜蔬菜、水果,多饮汤水,多食催乳食品,如花生米、黄花菜、木耳、香菇等。还要保持乐观、舒畅的心情,避免过度的精神刺激。

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