产后全身酸痛怎么回事,产后是否应该分居

　　产后女生身体虚弱会发生产后周身酸痛，主要分娩的时候肌肉拉伤，产后身上酸疼要多下地走走，可以缓解，如果长时间酸疼要及时的看医生，产后全身酸痛是什么情况呢?

产后全身酸痛怎么回事

　　腰痛：妈妈怀孕的时候，体内激素的变化，子宫增大，腰部支撑力逐渐增大， 子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，所以在孕期就会有腰酸背痛的情况出现，而随着分娩完腰部的肌肉逐渐恢复，这种腰酸背痛的现象也会消失。腿疼：妈妈分娩时，胎儿在盆腔内下降，腰骶部神经丛受压影响到了腿部神经，出现了神经痛或痉挛性疼痛，导致产后腿疼，也不是月子里不卧床、走路太多的缘故。

　　如何让缓解周身酸疼，胳膊疼、腱鞘炎：胳膊痛的原因是孕期增大的子宫带动了脊柱前凸使颈部前伸、肩胛骨下垂，于是牵拉到尺神经和正中神经，造成的胳膊疼。腱鞘炎，也就是我们常说的妈妈手，其实是我们抱孩子抱的多了，肌肉得不到充分的休息，劳累所致。

　　当产后坐月子期间出现全身酸痛时，产妇应多卧床休息，适当减少下床活动的时间，并保证睡眠的充足。产后全身酸痛多半是由于产后气血运行不畅或产后遭受风寒引起的，所以产后要特别注意保暖，不要吹风。而产后气血运行不畅的妈妈可以适当多吃些富含营养的食物，如红豆、红枣、鸡肉、猪肝等。

产后周身酸疼怎么治疗

　　如果产后全身酸痛的症状非常严重，通过一般的调节仍无法的到改善，那么应尽快就医检查，在医生的指导下进行合理的治疗。本文详细介绍了产后全身酸痛到底是怎么回事，也介绍了产后全身酸痛的缓解方法。如果你是一位拼命生下了宝宝的妈妈，那么你的身体上肯定会出现一些酸痛的情况，这种情况是可能是由于多种原因造成的，你最好是想办法积极缓解才好哦。

　　这种病是完全可以用中药治疗好，而且断根的，一定得先服中药把体内的风，湿，寒气排出体外然后，你所说的这些症状就自然而愈了，恢复以前的体质.这种病应及时治疗，不然会随着年龄的增大，体质的减弱，病情会随之加重一年不如一年.平时多注意少下冷水，少吹风，少吃辛辣生冷的食物，少做体力活，多注意休息。

　　可以使用以下小偏方治疗，用量：红花30克、熟地30克、苏木30克、转经花30克、荆条30克、鸡蛋7个、红糖30克，做法：把红花、熟地、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟，放入鸡蛋，煮熟后在碗里放入红糖，放入药汤和鸡蛋，吃蛋喝汤。每次一碗，每日三次。在月经来时第一天开始吃。此药必须在月经来潮时吃，药不全也没关系，也有效。