产后三个月可以旅游吗,产后三年小肚子怎么减最有效

　　旅游是我们大家基本上可以说都喜欢的一个东西。但是旅游本身是一个好的，可以放松我们的身心，让我们沉醉在不同的风景里面。可是在产后的时候身体还是非常的虚弱的，这个时候如果要考虑出去旅游的话得看身体。那么产后三个月的时候可以旅游吗?

产后三个月可以旅游吗

　　孕妇在家呆久了可能会感到无聊，在产后就可能想要迫切的展开一场旅行。但这不是说走就走的旅行，你需要注意在科学健康的时间里去旅行，产后去旅游需要好好的规划时间。等到自己的身体恢复健康以后你就可以去你想要的地方了。因为产后的女性在吃穿住行上都需要加强注意，所以外出旅行也是需要格外注意的。

　　妇产科主治医师曾翌捷表示，无论自然产或剖腹产，产后都要住院观察生命征象、恶露排放量及伤口恢复、乳汁分泌、宫缩、排泄和水肿状况。若复元情况良好，平均约2～6天左右即可返家休养。自然产伤口恢复约2周，剖腹产伤口恢复大概4～6周;恶露完全结束则需要6～8周的时间。通常医师会在出院后一周安排回诊，检查伤口及子宫复旧情形，只要没什么大问题，6～8周会再安排回诊确认伤口及子宫情况，确定恶露完全结束后会顺便做子宫颈抹片检查，并讨论哺喂母乳、未来追踪血压血糖及产后避孕等问题。

　　对于产后多久能进行旅行的问题，以上为搭建清晰的罗列出来了。一定不能马虎，只要拥有一个健康的身体才能投入一场开心的旅游，建议平时饭后也可多与家人一起散步。散步时放松自己，保持心情愉快，还有饮食方面也有加强注意，不可食过于辛辣的食物。如果做到这些，相信你期待的旅游就离你不远啦！

旅游去哪里好呢

　　海口常年气候宜人，有些游客在海口住宿时因为怕热会开窗睡觉。海口市公安局的一位民警提醒游客，一般宾馆的安全设施都是可以保障的，但如果您住在比较低的楼层，最好不要开窗睡觉，怕热的话可以开空调。海口天气热，穿的衣服薄，钱财容易外露，小偷们会见财起意。在警方的宣传攻势下，海口的民众上街已经养成习惯：不走行车道，而且把书包抱于胸前。警方提醒外省游客最好能入乡随俗，防患于未然。主要景点：万绿园、假日海滩、热带海洋世界等。 　

　　鼓浪屿是厦门人的骄傲，最高峰日光岩是厦门的象征。但鼓浪屿景点众多，孩子与大人走散就是鼓浪屿派出所里经常上演的“剧目”，民警提醒您游玩时一定要拉紧孩子的手。鼓浪屿派出所的民警告诉记者，来鼓浪屿游玩第二个容易出现的问题是游客在礁石上逗留时间过长，赶上涨潮，困在上面下不来。鼓浪屿有一块叫做“印斗石”的礁石位于海中间，在退潮的时候，印斗石是与海滩相连的，但涨潮后通往印斗石的所有道路都会被海水淹没，这时还在印斗石上的游客只能等待救援。当地警方提醒游客，到海边游玩，如果不懂海水涨潮时间，请不要在海上礁石流连忘返。