产后大便很疼怎么回事，产后多久可以喝奶

　　产后真的很多的女性身体方面都会出现问题。有的人在拉屎的时候感觉到自己的大便特别的疼，这个时候就不是特别的想拉屎了。可是久而久之就更加的便秘了，如果有便秘的情况的话一定是要提早解决甚至于是提早发现的。那么产后大便很疼是怎么回事呢?

产后大便很疼怎么回事

　　有些产妇是由于习惯性便秘，一般不食用药物治疗，调整好自己的饮食生活即可。因为盲目使用药物很容易对药物产生依赖性，如果能通过饮食调节，既能够吸收足够的营养，又可以减少对肠胃的负担，控制便秘的表现。

　　现在哺乳期，这个是不适合用治疗痔疮的药物的。你好，根据你这现在的具体情况，建议你可以每天用热的淡盐水肛门坐浴熏洗10分钟，来预防感染的发生及促进创面的愈合，保持大便通畅，不要干燥和腹泻，禁止吃一些辛辣刺激的，酒，海鲜类的食物。

　　平时要多补充水分，这样可以加快大便的软化，也能增强新陈代谢的效率，让有毒的物质从排泄系统中流出，减少对排泄功能的伤害。在做饭的时候可多放植物油，比如菜油、花生油等，也能改善肠胃的蠕动能力。

　　意见建议：建议到医院检查，要注意预防便秘，便秘的预防：1、加强锻炼：促进胃肠蠕动，防止大便秘结，有意识地向上收缩肛门，早晚各1组，每次做30次，锻炼肛门括约肌。2、合理调配饮食：可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品，多饮水，使大便保持润滑通畅；少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。3、养成良好的排便习惯：定时排便，最好能养成每天早晨定时排便的习惯。4、戒除不良习惯：不要忍便，排便时蹲厕时间勿过长，或看报纸、或过分用力，都是不良的排便习惯，应予纠正。

如何有效通便呢

　　灌肠是将定量容液通过肛门自肛管经直肠灌入结肠，来帮助患者排使，去除积气的方法。这种方法既可使粪便软化，又可促进排便和润滑粪块，是一种有效的通便方法。灌肠法分为保留灌肠和不保留灌肠。通便时多选用不保留灌肠法。按其灌入液体量的不同又分为大剂量灌肠和小剂量灌肠。

　　小剂量不保留灌肠是用10％高渗盐水200毫升，甘油与水各30毫升，植物油120-180毫升；l：2：3灌肠液(50％硫酸镁30毫升、甘油60毫升、水90毫升)任选一种吸入甘油灌肠器内，接上导尿管，将导尿管插入肛内10-15厘米，缓慢推入全部溶液后拔出导尿管，静卧5-10分钟后即可排便。灌肠液的温度在37-38℃较为适宜。

　　多吃番薯，可治便秘，使大便畅通易解，民间多有此经验。《本草求原》亦有记载，认为红 薯：“凉血活血，宽肠胃，通便秘，去宿瘀脏毒”。慢性便秘者食之尤宜。也可用鲜红薯叶 250克，加油、盐炒菜吃，一次吃完，早、晚空腹各吃一次，适宜大便燥结之人。