怀孕时爱吃什么是男，怀孕食欲不振吃什么好

　　现在虽然说重男轻女的思想没有那么严重，但是有些人就是比较喜欢男宝宝。对于怀孕可以说是很常见但是又陌生的事情，所以必须好好学习相关内容。那么，怀孕时爱吃什么是男，怀孕食欲不振吃什么好呢?今天小编为大家介绍以上问题的相关内容，如果你也相似的情况那就一起来跟着小编了解下吧。

怀孕时爱吃什么是男

　　如果平常月经周期规律的话，下个月月经来潮前14天为排卵期，也就是月经中期。生男孩还是生女孩，主要是由于男性染色体xy决定的，其他方法只能起到辅助作用。建议到医院做彩超，监测卵泡在排卵期同房就能够增加受孕的几率。如果想生男孩的话，可以多吃点碱性食品，比如说水果蔬菜等，少吃酸性食品如肉类的食品。

　　多吃一些偏碱性的食物,或含钾,钠多的食物,如根茎类的白薯,土豆,水果,栗子,苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物,生男孩的机会就大.采用饮食控制,应在想要孩子的前一个月开始,以便经过调理,在女方体内形成一个碱性的环境。改变阴道的酸碱度：在同房前采用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道,则可增加生男孩的机率. 一般在接近排卵时间同房易生男孩。

　　保证营养健康的饮食才是最关键的，喜欢吃什么也不会由肚子里孩子的性别影响。你不用太紧张，不过不管是男孩还是女孩，都要保证营养。建议多吃一些新鲜的蔬菜水果，还有优质蛋白类食物，千万要记住不要吃辛辣刺激性食物。最重要的是还要按时产检。

怀孕食欲不振吃什么好

　　孕妇如果出现了食欲不振的现象，可以适当的吃一些酸性的水果来帮助缓解，这样能够帮助开胃，提高食欲，孕妇在怀孕期间，不要因为食欲不振而减少饮食，这样对于胎儿的身体发育会造成很大影响，怀孕期间如果恶心呕吐的症状比较明显，少量多餐的方法来进食，这样也能够减少恶心呕吐的情况。

　　食欲不振是怀孕初期最为常见的一种妊娠反应，这是正常情况，所以不用太过于担心，在出现食欲不振现象的时候，需要注意补充一些维生素b6，维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢，并且还能够帮助减轻呕吐的症状。

　　是正常的孕期反应，在这段时间可以喝一些牛奶，吃一些蛋类、豆类、硬果类食物。最好不要吃太多酸的，孕中期准妈妈的食欲逐渐好转，一定要多加注意饮食注意荤素搭配，粗细搭配，食物品种多样化。而且也不要吃太咸的东西，不必额外补充其他补品，平时多注意均衡饮食就行了，均衡饮食可供给足够的营养。