怀孕6个月血糖高吃什么好，怀孕为什么会血糖高

　　在怀孕期间血糖高不一定就是病而是一种怀孕反应，却不知道怎么缓解这个情况。这对于那些处于孕期且血糖偏高的女性来说来说，这确实是值得去好好的去学习的。因为很多女性平时不太关注这方面的知识，即使查看很多资料还是不甚了解。那么，下面就让小编详细地介绍一下，怀孕6个月血糖高吃什么好，怀孕为什么会血糖高呢?

怀孕6个月血糖高吃什么好

　　如果怀孕六个月血糖有点高的情况下，是需要做注意饮食，低糖饮食，关于你说的水果最好是不要吃了，注意观察孕期血糖的检查。

　　妊娠期糖尿病，一般后期会出现水肿。但是一般情况下，生产后，妊娠期糖尿病可以消失建议平时少吃面食，特别是大馒头，大面条等面食物。平时餐后适当活动半小时，一天两次。建议平时可以吃梨水果，尽量不吃香蕉。

　　孕妇在怀孕期间，如果发现血糖高了的话，那么要少吃辛辣以及刺激性的食物，如果最近血糖较高的话，不建议吃水果可以多吃一些新鲜的蔬菜。等血糖控制稳定之后，再食用水果，可以多吃一些黄瓜苦瓜之类的，这些对于降糖是有一定好处的。

　　如果只是偏高，应该注意先做控制饮食，多运功，看看能不能改善的，必要时可以药物治疗的，血糖偏高的时候，要注意戒烟酒，少吃油腻食品，控制淀粉类主食每天不超过六两，必要时可以考虑用胰岛素来控制血糖的。

　　要尽量选取含糖低,含纤维素,黄体素,番茄红素丰富的黄瓜,西红柿,柚子,山楂,草莓,猕猴桃等.含维生素C丰富的水果：像梨,枇杷,菠萝,石榴,桃子,也可以吃一点.柑桔,海棠,香蕉,西瓜等含糖量较多,宜少吃或不吃。

怀孕为什么会血糖高

　　1、偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖，不要过于担心。间隔一段时间后，再次检查看看血糖结果。

　　2、不良生活习惯和环境。现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐，不喜蔬菜和水果，长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。空气负离子是存在于空气中的自然因子，能有效降低高血糖，但环境的污染，导致空气中负氧离子含量剧减，人体摄取的负氧离子不足，这也是导致高血糖的一个重要原因。

　　3、其他疾病引起的高血糖。冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖，应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖，这样才能对症治疗，才能做好预防和治疗高血糖的工作。

　　4、在排除了以上的引起高血糖的诱因之后，那么高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻，甚至出现儿童糖尿病。所以，糖尿病患者一定要知道的是，高血糖要及早治疗。

　　5、遗传等原因也可以导致高血糖。