怀孕期间皮肤差怎么办，怀孕皮肤起痘痘怎么办

　　如果我怀孕初期看起来不太好，该怎么办?关于这个问题，相关人士表示，这种情况需要注意，不要熬夜，多吃蔬菜和水果。定期去医院复查。不要暴露于辐射，如酒精和烟草。早孕反应通常从绝经后6周开始，通常持续到怀孕后3个月。那么怀孕期间皮肤差怎么办?　　

怀孕期间皮肤差怎么办

　　这是早孕反应的原因。早孕反应通常在绝经后6周左右开始，如恶心、呕吐、昏睡等。它通常持续到怀孕后3个月，然后逐渐消失。具体情况也因人而异。在建议期间，饮食应该清淡，建议少吃多吃。如果早孕反应特别严重，你不能进食，你应该及时去医院接受输血治疗，以免缺乏营养，影响胎儿和孕妇的健康。

　　由于怀孕后自身的生理激素分泌，一些孕妇会有痤疮、斑点或暗淡的肤色。一些会持续很长时间，而另一些会在分娩后消失。　　

孕期常见皮肤问题

　　1、皮肤敏感

　　和普通女性相比，孕妇体内的荷尔蒙会发生很大的变化，雌孕激素分泌会更加旺盛，而出于本能，孕妈妈的身体会自动提高防御能力，从而导致皮肤变得更敏感。针对孕期皮肤敏感，孕妈妈该怎么办呢?

　　护肤方案：平时要做好基础的清洁和保湿，在护肤品选择上要更加谨慎，以免给敏感的肌肤带来更大的负担，在护肤品的选择上，应该侧重选择温和型、滋润型的孕妇专用护肤品，从而避免进一步刺激敏感性肌肤。

　　2、色素沉淀

　　孕期女性的身体会分泌更多的雌激素和孕激素，而这两种激素会导致大量黑色素的产生，最终导致大量色素沉淀于皮肤表皮的基底层，使皮肤看起来非常暗黄，甚至产生色斑。

　　护肤方案：由于女性只是孕期荷尔蒙产生变化，“卸货”以后，体内的雌激素水平会自动恢复到正常水平，脸上的色斑也会慢慢淡化。因此，孕妈妈一旦发现自己脸上长了色斑，不要急着去使用祛色斑的产品，而应该做好日常的补水和防晒。比如每天使用孕妇专用的补水产品和面膜，出门打伞或戴遮阳帽等。

　　3、长妊娠纹

　　怀孕后，随着肚子越来越大，孕妈妈腹部的皮肤开始慢慢被撑大，肌肤的弹性纤维和胶原纤维因受到拉伸而损伤甚至断裂，从而腹部、臀部或是大腿内侧等地方会出现一些紫红色或粉红色的波浪形状花纹，这就是我们平时所说的妊娠纹。