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怀孕后期能吃消炎药吗,怀孕后期不能吃什么

2019-03-03 20:22:49出处:PCbaby作者:佚名

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  我们都知道,怀孕了的女性有一些东西是不能食用的,比如比较寒凉的食物,如螃蟹等。而药物之类的,更是需要小心,毕竟,有的孕妇可是连感冒都不吃感冒药的,这是由于一些药物中有一些药物成分可能会导致孩子出现畸形。那么,怀孕后期能吃消炎药吗,怀孕后期不能吃什么?

怀孕后期不能吃什么?

  孕妇在孕期适当补充一些水果,能够更好地增加营养、帮助消化、补充维生素C。吃水果的时机最好是在两餐之间吃,这样既不会使血糖太高,又可以防止低血糖的发生。水果富含维生素和矿物质,对孕妇和胎儿的生长发育均有好处。但是也要适量,每天摄入200~400g的水果就可以了,下述水果孕妇可以选择性的多食用。祖国医学认为,草莓性凉味酸。具有润肺生津、清热凉血的作用。草莓的营养成分容易被人体消化吸收,是老少皆宜的健康食品。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。它还含有果胶和丰富的膳食纤维素,可以帮助消化、通畅大便。草莓含丰富的叶酸,对孕妇胎儿生长非常重要。其汁富含脂肪、柠檬酸、碳水化合物、氨基酸、多种维生素、钙、铁、磷等营养成分。它所富含的维生素B居水果之冠。并且柑橘中所富含的矿物质以钙为最高。常吃柑橘能够有效的预防夜盲症及坏血症。但是柑橘也不可多食,孕妇每天吃柑橘不应超过3个。

  避开寒凉及多热的食物:怀孕早期不能吃寒凉的水果,例如西瓜,也不宜多吃热的水果,例如龙眼荔枝,但是苹果肯定能吃。不能大量食用:很多水果的含糖量较高,而其脂肪、蛋白质含量却相对不足,过多摄入不仅容易造成妊娠糖尿病,也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。因此,孕妇吃水果最好要适量,而大量食用,甚至用水果来代替正餐就不可取了。同时,仅靠食物补营养是不够的,同时每天要搭配健龙孕宝营养片,才能满足孕期所需的叶酸和多种维生素。

  注意控制糖分:葡萄也可以适量吃一些,但不宜多吃糖分很高的水果,以免血糖超标。

早孕吃什么缓解孕吐?

  面对早孕,面对早孕反应,有些女生很难去控制。但是我们却有很多的方法是可以去缓解孕吐的,并且这些方法都是百试百应。下面就跟随小编一起去看一下这些好用的方法吧。

  一、多吃一些易消化的食品,清淡的食品。而富含复合性碳水化合物的食物非常的多,你比方说玉米和小麦,当然还有新鲜的蔬菜,这些都有助于摄取营养和缓解早孕反应的状况。

  二、多吃姜。或者是多喝一点姜茶,对孕妇来说也是非常有好处的,能够有效的缓解早晨起来的恶心状态。

  三、多注意补充维生素b6。当然可以在药店购买维生素b6片。价格不贵,也非常的安全这个药物能够有效的缓解和减轻恶心。

  四、少食多餐。如果说在孕期呕吐的特别厉害。那么女性一定要记住,少食多餐,或者是分餐多吃。吐了再吃,吃了再吐,这只是一个循环。不管食物在胃中留的时间多少都会留下一部分营养成分。

  五、放松自己的心情。这也是能够有效缓解早孕反应的一个方法。如果上面这些方法都不行,那么建议你去医院进行检查,让医生给你做出进一步的诊断和治疗。

  一、注意饮水。如果准妈妈们在平时能够多多的喝水,还能够掌握喝水的技巧的话,就能够有效的把喝的水尽快的抵达我们的结肠部位,而且还能够使粪便非常的松软,也更加容易的排出体外。喝水的方法一般就是固定的时间内喝水,并且要大口大口的喝,但是不能暴饮。

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