怀孕初期吃西瓜好不好，怀孕初期可以吃冰西瓜吗

　　怀孕的初期是一个孕妇最虚弱的时候，我们一定要小心，保护好孕妇避免让孕妇受到伤害，除了身体外部的各种伤害需要避免之外，孕妇自己身体的内部也需要额外的保养，这是我们每个人都值得注意的事情，那么怀孕初期吃西瓜好不好?

怀孕初期吃西瓜好不好

　　也许，孕妈妈们都听说过怀孕期间一定要忌冷忌辣的食物，说是会刺激肚子里的胎儿，容易使小宝宝不安分，然后造成流产等意外。但是如果在大夏天怀孕，不能吃一点冷的东西，实在是难受，那今天，我们一起看看这个说法有依据吗?怀孕初期能吃冰西瓜吗?

　　怀孕初期能吃冰西瓜吗

　　孕妇在怀孕期间很容易出现肝火旺盛的情况，一般出现这样的情况都会通过吃一些凉性食物来降火，西瓜的营养价值很丰富，很多孕妇都喜欢吃西瓜，但是在夏天的西瓜只有冰冻的吃起来才好吃，所以很多孕妇都会去选择吃冰冻的西瓜。

　　孕妇在怀孕早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。怀孕晚期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。

　　但是，有的孕妇吃水果不加节制，还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物，这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命。

怀孕初期可以吃冰西瓜吗？

　　夏天的时候天气非常的热，除了长时间的呆在空调房里外，西瓜成了最解暑清凉的一道水果，不过很多孕妇在夏天的时候都会担心吃西瓜对肚子中的宝宝不好，所以会考虑到时候不敢乱吃西瓜，其实适当的吃西瓜是可以的，但尽量不要吃刚刚从冰箱里拿出来的，因为太凉可能会导致宝宝受不了。

　　孕妇能吃西瓜吗?

　　到了夏天，西瓜成了人们消暑的一大法宝。很多孕妈也是馋的直流口水，可是不少孕妈都会十分小心，而且对于"孕妇能不能西瓜吗"这个问题有不少争议。

　　那么，孕妇可以吃西瓜吗?一般认为，孕妇是可以吃西瓜的，只是要注意控制食量，不能吃太多。

　　西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的营养价值。而且，西瓜还富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分。中医认为，西瓜具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效，可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮、咳血等病。