怀孕期间吃什么奶水好

　　怀孕期间吃什么奶水好?对于很多第一次怀孕的女性朋友们来说，胎儿的健康是非常重要的一件事，她们为了宝宝的发育也是操碎了心，我们都知道，母乳对于婴儿是很重要的，母乳更有利于宝宝的发育。那么，怀孕什么时候有奶水呢?　　

怀孕期间吃什么奶水好

　　在孕妈妈怀孕初期乳房会因为腹中的胎儿有小小的变化，乳房会微微发胀挤出乳汁。这个要因人而异的，一般都要到9个月就会有下奶的现象。 是孕激素导致的，建议你平时多注意乳房卫生，不要用手挤压，这是为将来宝宝出生做准备的，分娩后奶水充足。有的人孕晚期就开始分泌乳汁了,一般顺产泌乳早,剖腹产稍微迟点,尽可能早的让宝宝吮吸乳头,可以帮助妈妈泌乳的。一般来说，在怀孕的晚期会有奶水溢出，但是出奶水是因人而异的，你这就是奶水，当然只是最少的奶水溢出，这个时候要注意乳房卫生，在生完孩子之后的1-3天内才有真正的奶水溢出。

　　如果是剖腹产的话，在一个星期之内才有奶水渗出。女性怀孕后身体内会分泌大量的孕激素，这种激素会刺激女性汝房的发育，所以此时就会有乳房胀痛、胀大的情况，一般在怀孕前12周症状明显，过了这段时间后就会渐渐减弱了，所以此时孕妇需要注意的就是避免过度焦虑，不要吃刺激性食物，也不要乱吃含有激素类的食物。怀孕初期乳房的发育不需要进行药物治疗，否则患者可能会因为药物作用而影响孩子的正常发育，孕妇平时可以进行乳腺的按摩，避免乳腺导管的堵塞，此时如果出现乳房溢液或者是疼痛过于强烈的话，建议可以先去医院检查一下，如果属于乳腺疾病的话，要注意选择适合的方法治疗。孕妇乳腺健康才能保证以后的正常哺乳，女性需要预防乳腺炎的发生，平时要放松心情，不要吃不易消化的食物，怀孕预产期阶段乳房涨奶会比较严重，要注意个人卫生及胸部按摩。　　

哺乳期怀孕的危害

　　增加产后风险。产后哺乳期怀孕造成子宫旧复不良，受孕的胚囊着床在未复旧的子宫粘膜上，容易引起胎盘粘连、前置胎盘等并发症，形成了很多的髙危因素，产前、产时和产后都有可能发生危险。另外，产妇在产后体虚，需要增进营养以促进机体恢复，此时怀孕易造成贫血、机体抵抗力下降，一方面不利于腹中胎儿的成长，另一方面也增加了产后出血和感染的可能。

　　埋下疾病隐患。在宝宝尚需哺乳、悉心照顾的时期再度怀孕，在一定程度上加重了新妈妈的身体负担，容易造成机体康复延缓，甚至埋下疾病隐患。增加胎儿出生危险。产后哺乳期怀孕的各种危险因素也容易导致新生儿出生时的危险。

　　产后哺乳期怀孕造成子宫旧复不良，受孕的胚囊着床在未复旧的子宫粘膜上，容易引起胎盘粘连、前置胎盘等并发症，形成了很多的髙危因素，产前、产时和产后都有可能发生危险。产妇在产后体虚，需要增进营养以促进机体恢复，此时怀孕易造成贫血、机体抵抗力下降，一方面不利于腹中胎儿的成长，另一方面也增加了产后出血和感染的可能。