怀孕吃八角怎么办，刚怀孕可以吃八角吗

　　随着生活水平的提高，现在有许多美味但不营养的食物，美味的部分只是添加大量香料的原因。对于怀孕的母亲来说，随便吃不是一件好事，它可能会导致胎儿畸形，甚至流产。那么，孕妇吃饭和疗养有什么禁忌吗?怀孕吃八角怎么办?　　

怀孕吃八角怎么办

　　孕妇慎吃八角桂皮。

　　孕妇慎吃八角桂皮的原因：八角茴香是一种药，能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体，所以有健胃、行气的功效。桂皮也是常用中药，又为食品香料或烹饪调料，中餐里用它给炖肉调味，是五香粉的成份之一。它和花椒一样是属于热性调味品，吃多了容易造成肠道干燥和便秘。孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

　　孕妇正确吃八角桂皮的方法：孕妇最好少吃八角桂皮，这个是一种香料，吃多了很容易过敏和发病的，还是要忌口。　　

怀孕初期可以吃调料吗

　　1、嗜酸症损害肠胃。正常情况下，酸味主要来自调味品醋和水果，如橙子和柠檬。吃酸菜可以增进食欲，有助于健脾开胃。然而，暴饮暴食会导致肠胃不适和消化功能障碍。

　　2、嗜甜易发胖。吃甜食可以调理脾胃，补充能量，缓解体力疲劳。然而，多吃甜食容易导致肥胖和血糖升高。

　　3、对苦味的上瘾损害脾脏。苦瓜等苦味食品具有清热解毒、泻火通便、清心明目的功效。然而，大量苦味会对脾胃造成伤害，引起呕吐、腹泻等症状。

　　4、辛辣且容易生气。辣椒和其他食物可以在一定程度上缓解肌肉紧张引起的头痛和肌肉关节痛等症状。然而，刺鼻的味道很浓，容易引起口疮和其他内热过度的症状。特别是对婴儿来说，辣椒造成的危害非常大。

　　5、咸肾损害。每天摄入一定量的盐有助于调节人体细胞和血液的渗透压平衡，维持正常的新陈代谢。然而，过量食用含盐食物会损害肾脏，导致怀孕期间出现水肿和高血压等症状。