刚怀孕是不是没胃口，请问怀孕早期没胃口怎么办

　　在怀孕的早期，很多孕妇都会感觉到食欲不振，这是一种正常的现象，是因为孕妇体内的激素波动和胎儿的生长所造成的，而这些症状经常发作会导致孕妇恶心疲乏，头晕乏力等各种症状，这些症状虽然危害不大但都是需要改善的，那么应该如何去做呢?

刚怀孕是不是没胃口

　　孕妇由于怀胎儿体内激素会发生一定的变化，味觉及食欲也会随之改变，他们对酸甜苦辣的敏感度往往比正常人多，有的孕妇甚至会出现呕吐的正常反应，但是一般孕妇们都是嘴巴苦涩没味道、食欲不振。孕妇们可不能因为嘴苦就不吃东西，她们仍然要摄入更多的食物来给肚子里的胎儿提供营养，那么孕妇嘴苦怎么办呢？

　　1、孕妇如果消化很好，就不要去管它，心里越想就会越苦的，随着内分泌的慢慢变化，一般四个月以后情况就会有所好转。

　　2、孕妇嘴苦症状严重的话要及时去医院检查，在医生的指导下进行治疗，千万不要私自服用药物，要不然会给胎儿带来一定影响，也可以选择吃一些专供孕妇服用的维生素和矿物质的混合补品。孕妇可以在医生的指导下服用维他命D片，对不论什么原因导致的口苦都可以服用，用法用量为每次2-3片，放舌下含化，一般说来，如果口苦不严重的话吃药2-3次就可缓解，即使是重的口苦症，持续吃药3-4天也会有一定的效果。

　　3、孕妇如果有不良生活习惯导致的早上口苦，服用维他命D片只能暂时管用，治标不治本，所以有不良生活习惯的一定要及时改正，如抽烟、酗酒，还要注重口腔卫生等。

　　4、要保证充足的休息，并尽量不要让自己有压力。孕妇们可以在日常生活中多加注意，规律饮食、适量运动、减少焦虑，这些都可以缓解嘴苦的症状。 ...

怀孕前三个月怎么养胎

　　怀孕前三个月属于需要小心翼翼的阶段，在这时候需要注意养胎，稍微不小心都有可能会导致胎儿流产的发生。但养胎说难不难，说容易也不是那么的容易，需要特别的注重方法。那么，怀孕前三个月怎么养胎?

　　在怀孕的第一个月里，记得要能够给自己一个安静、无害、舒适的睡眠环境，晚上睡觉的时候留一个小小的灯，避免自己受到惊吓。在饮食上要记得吃些有营养的食物，不要过性生活。

　　在怀孕第二个月的时候，孕妇情绪上要能够把控好，出现了呕吐、恶心反应也不要慌张，平常饮食上注意选择清淡而有营养的食物，还是要避免过性生活。

　　在怀孕第三个月的时候需要继续养胎，不能掉以轻心。记得要能够在平常保持静心，不能过于烦躁。可以做做体操、散步等轻微的运动，但是记得不要过太过激烈的运动，不然会给自己带来各种不适。