怀孕7个月想吐怎么回事，怀孕九个月想吐是怎么回事

　　在怀孕早期(怀孕后一个月)，会有各种身体症状，这表明你怀孕了。其中，怀孕期间呕吐是一个非常重要的症状。怀孕期间呕吐是一件非常痛苦的事情。如果你想吃，如果你不吃，你会感到恶心。你只想呕吐，但是你不能吃东西。那么，怀孕7个月想吐怎么回事?　　

怀孕7个月想吐怎么回事

　　一般来说，怀孕4到8周，孕妇会逐渐呕吐。这主要是由于孕妇体内激素的变化，这也是正常现象。一般来说，这种情况会发生在怀孕的第六周，然后在怀孕中期后逐渐消失。因此，孕妇不应该太担心。他们必须快乐、稳定并注意休息。

　　因为胎儿在怀孕早期非常小，所以所需的营养与怀孕前没有太大不同。怀孕6周后，许多孕妇会感到恶心和呕吐，主要是由于体内激素的变化，这是正常的生理反应。对大多数人来说，怀孕期间呕吐通常会在怀孕中期消失或减少。因此，孕妇不需要太紧张。它们通常对我们的健康影响很小，不需要治疗。只要你保持快乐的心情，稳定的心情，注意休息。

　　孕妇在怀孕期间应该注意饮食和休息。饮食应该尽可能清淡。平时，你应该多吃易于消化的高营养食物，但不要太油腻或油炸。同时，你应该少吃辛辣食物，多吃新鲜水果和蔬菜。　　

怎样缓解孕吐症状

　　1、心理疗法。心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。怀孕初期恶心呕吐是正常现象，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈和孕妇交流，相互学习，解除心理压力。

　　2、饮食疗法。其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。

　　3、运动疗法。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻怀孕初期恶心呕吐反应。这些都是一些比较好的方法。

　　多吃一些富含膳食纤维的食物，比方可以用五谷米或者是糙米来替代大米饭，多吃一些新鲜的生果和蔬菜等，咱们可吃的是生果而最佳不要喝果汁，这样就可以有效地减轻血糖的升高，可是还要留意不能无限量地吃生果。而且不可以吃得过多，会造成胃肠不适的表现。

　　在孕期是关键的时期，这个时候，大家一定要保护自己的身体，在饮食方面多吃营养成分高的美食，同时，也要保持良好的心态，积极面对身体发生的一些变化，这样可以有助于宝宝的身体健康。而且要谨遵医嘱，到医院做定期检查，来观察宝宝的健康情况。