怀孕4个月缺氧怎么办，怀孕16周缺氧是什么症状

　　怀孕期间，我们每天都注意胎儿的运动。因为一旦胎儿运动异常，大部分都是由于缺氧。孕妇缺氧对婴儿非常有害，并且随怀孕时间的不同而不同。那么接下来就让我们一起来看看：怀孕4个月缺氧怎么办?　　

怀孕4个月缺氧怎么办

　　1、吸氧。孕妇一旦发现胎儿有缺氧的情况，应立即就医诊治，补充氧气。吸氧对于患有心、肺、肾等疾病的孕妇来说能起到较好疗效，可避免器官功能的衰竭;吸氧还能增加孕妇血氧浓度，并通过胎盘血流将氧带给胎儿，打断胎儿缺氧过程，改善胎儿生长发育环境，延长胎儿在母体生长的时间，以保证胎儿顺利发育成熟。

　　2、保持左侧卧的体位。可以通过改善孕妇的体位来改善胎儿缺氧的症状，一般为左侧卧位，增加子宫和胎盘的血液供应，也可以通过吸氧增加母血中的含氧量，从而改善临床症状。但如果胎儿缺氧的情况而无好转，则要积极到医院进行检查，查明导致胎儿缺氧的原因，进行对症治疗。

　　3、急性治疗。宫口开全胎先露部已达坐骨棘平面以下3cm者，应尽快助产经阴道娩出胎儿。宫颈尚未完全扩张胎儿窘迫情况不严重，可予吸氧，通过提高母体血氧含量以改善胎儿血氧供应同时嘱产妇左侧卧位，观察10分钟，若胎心率变为正常可继续观察。若因使用催产素宫缩过强造成胎心率异常减缓者，怀孕的早期症状应立即停止滴注继续观察是否能转为正常。病情紧迫或经上述处理无效者，应立即行剖宫产结束分娩。　　

胎儿宫内窘迫饮食

　　1、清淡为主，多吃水果蔬菜，合理搭配膳食，注意充足的营养。食物越多，油越少，糖越少，盐越少，香料越少，意味着味道越淡。从营养的角度来看，清淡饮食能最好地反映食物的真实味道，并最大限度地保存食物的营养成分。还应该注意合理的饮食。以下是一些饮食建议: ( 1 )吃维生素C含量高的食物;( 2 )吃氨基酸含量高的食物;( 3 )吃高蛋白食物。

　　合适的食物:柠檬。富含维生素C，可以增加血红蛋白的携氧功能，从而增加不适，如胎儿窘迫导致的缺氧。取3 - 5片浸泡过的水。猕猴桃。富含维生素C和酒石酸，具有良好的心肌营养作用，从而促进心脏功能的正常发挥。3 - 5去皮，食用。干豆腐。富含蛋白质，可以增加血液中氨基酸的积累，从而增加胎儿子宫内的氧气供应，降低胎儿宫内贫困的发生率。100克是用肉炒的。

　　2、忌烟酒，忌辛辣，忌油腻忌烟酒。刺激性食物包括许多，如烟、酒、咖啡、浓茶和各种辛辣调味品。避免生冷食物。以下是一些避免进食的建议: ( 1 )避免进食高脂肪食物;( 2 )避免食用促进血液循环和祛瘀的食物;( 3 )避免吃厚重的食物。

　　忌吃食物：咸鸭蛋。属于厚味重的食物，可增加血液的粘稠度，增加血液的胆固醇含量，可降血流速度，从而增加组织的缺氧。宜吃新鲜的鸭蛋。鸡蛋黄。含有丰富的胆固醇。对于高血压或者有妊高症以及胎儿宫内窘迫的患者都是不利的。应该避免食用。宜吃鸡蛋白。韭黄。属于燥性的食物，可增加心率，从而增加心脏负担，不利于胎儿宫内窘迫的恢复。宜吃性味平和的青菜或者豌豆尖。