怀孕初期晚上睡觉好热，为什么怀孕瞌睡特别多

　　怀孕的时候，很多杂碎的习惯是需要慢慢去调整，因为很多东西都关系到孩子的健康成长。怀孕早期比较贪睡，这是正常的生理现象，孕妈们不用担心。但是有些孕妈晚上睡觉的时候感觉身子在发热，很难睡得着，那么，怀孕初期晚上睡觉好热是怎么回事呢?　

怀孕初期晚上睡觉好热

　　怀孕初期身体出现疲倦乏力、爱出汗、呕吐发热等不适的症状，这个时候千万不要以为自己得了什么疾病而盲目用药，这是早孕反应一般女性怀孕之后都会出现的现象。这主要是怀孕之后荷尔蒙的分泌以及绒毛促性腺激素都会增加，而身体又不能完全适应这种变化。平时需要按时产检。

　　女性怀孕后黄体生成素升高，刺激了体温中枢，使体温维持在高温水平。高温并非发烧的体温，是指体温在36.9℃-37.2℃之间。

　　女性在怀孕之后体温一直是稳定的，高低没有大的悬殊。如果有变化，也仅仅是36.9℃--37.2℃的变化，不会超过这个范围。

　　要准确的掌握怀孕初期体温变化，是要排除一切干扰后测到的体温才算是真正的体温变化的。所以，要测量此时期的体温，其测量的要求比较严格苛刻，如：必须在连续熟睡5-6小时以后，醒过来不能有任何动作就要测量体温。

　　每一个孕妇在睡觉的时候要适当的盖被子，不能让自己凉到才是重中之重，因为凉到要比热到的后果厉害的多，再有就是孕期的时候要注重营养的问题，该补的钙质要补哦。　　

怀孕初期会燥热吗

　　会，初期是觉得冷，中后期就会比一般人温度高。

　　女性在怀孕六周左右会出现怀孕症状，如月经推迟、基础体温持续上升、恶心呕吐、尿频、乳房和皮肤变化等，这些早孕症状通常会持续到怀孕3个月。但并不是每个人在怀孕初期都会有反应。女性若怀疑自己怀孕了，可以用验孕棒、验孕试纸等工具自检测一下，最好到医院进行检查，结果更准确。

　　孕早期是指怀孕的前三个月。孕早期是胚胎着床发育的重要时期，这个时候孕妇会出现孕吐、乳房胀痛等早孕反应，孕妇要保持心情愉快，合理调整饮食，放松心情去应对。

　　怀孕初期，孕妇的体温在36.9℃-37.2℃之间。这种高温期如果持续21天以上，而且无其他异常反应，月经也不来潮，甚至出现早期的妊娠反应，一般可以认定是怀孕的表现。如果体温忽高忽低，应该引起高度重视，特别是有习惯性流产的患者，更应该及时采取措施。

　　女性怀孕之后，黄体生成素升高，一般卵泡期女性基础体温为36.5℃，在黄体期体温会上升0.5℃以上。

　　怀孕初期女性体温升高属于正常的生理现象。为了更好地观察身体情况，判断身体是否出现异常，孕妇最好每天测量一次基础体温，并记录成基础体温检测表，一旦出现异常可以尽早发现，及早处理。每晚睡前将体温表水银柱甩至36 ℃以下，第二天清晨清醒后，不讲话、不活动，取体温表放于舌下，测口腔温度5分钟，每天测体温时间最好固定不变，将测得结果逐日记录在基础体温单上，并连成曲线。