怀孕宫寒吃什么比较好

　　一般来说，宫寒的女性是比较难怀孕的，所以在怀孕之后就会特别的注意，怕一个不小心就会出现流产的情况，但是怀孕之后药物是要尽可能的避免的，不能够吃的，所以，会在饮食上面特别的注意，那么，怀孕宫寒吃什么比较好?

怀孕宫寒吃什么比较好

　　1、乌鸡煮益母草：主治宫寒不孕。

　　食材：乌鸡1只，益母草500g(分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)，当归120g、续断60g、姜18g。

　　做法：将制好的益母草，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加当归、续断、姜为末，炼蜜为丸。

　　用法：每日早、中、晚各服l丸。

　　2、红花暖宫蛋：主治气虚夹瘀不孕。

　　食材：鸡蛋1只，藏红花1.5g。

　　做法：取鸡蛋打一个口，放入藏红花，搅匀蒸熟即成。

　　用法：月经来潮的第二天开始服，每天吃1个，连吃9个，持续服3-4个月经周期。

　　3、当归远志酒：适用于妇女月经不调或气血不足者。

　　食材：全当归、远志各150g，甜酒1500g。

　　做法：将当归与远志用纱布封好，以酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。

　　用法：每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。

受孕必备条件有哪些

　　受孕过程比较简单，但受孕成功必须具备下列条件：①必须有健康活泼的精子进入阴道，并能保持活动力。②宫颈粘液的粘稠度必须合适而富于营养，利于精子的生存和游入。③生殖器官发育正常，生殖道必须通畅，使精子能顺利通过子宫到达输卵管。④必须有健康成熟的卵子，且卵子也能进入输卵管与精子结合。⑤孕卵需及时到达宫腔，且宫腔内环境适合孕卵的生长发育。如缺乏其中任何一个条件，就不能受孕。具体有以下几个方面：

　　1、男性有精子：正常男性一次射出精液量为2-6毫升，每毫升精液中的精子数应在6000万以上，有活动能力的精子达60%以上。如精子达不到上述标准，女方将很难受孕。

　　2、女性输卵管通畅：月经正常的女性，每个月经周期都有一个健康成熟的卵子排出，这样才有机会怀孕。对于卵巢功能不全或输卵管不通畅的女性，精子与卵子结合有障碍，就不会受孕。

　　3、有正常夫妻生活：精子在女性殖道内能生存1-3天，卵子排出后能生存1天左右，女性排卵时间在下次月经来潮前14天左右,在排卵前后几天内同房才有受孕的可能性。

　　4、子宫环境：卵子受精后，一边发育一边向子宫方向移动，然后到达子宫腔着床。如果子宫内膜质量不够好，将会妨碍受精卵着床和继续发育,就会导致自然流产。