怀孕的第一个月怎么算

　　通常，一般女性是要怀胎十月，孩子才能呱呱落地的。当然，一些特殊情况也是有的，像是双胞胎一般都是不足月出生的。那么怀孕的第一个月是怎么算的呢?我们都知道怀孕这一生理活动是需要精子与卵子结合形成受精卵，受精卵发育成胚胎的过程。现代科学又如何能够准确检测出怀孕的时间呢?

怀孕的第一个月怎么算

　　怀孕初期的准妈妈总是敏感的，因为需要有很多注意事项，还要控制饮食。很多事情的准妈妈喜欢记录胎儿的生长周期。那么怀孕，究竟是从哪一天开始计算的呢?一般来说，怀孕第一个月是如何来记得呢?接下来一起来了解一下怀孕一个月是怎么算的。

　　如果你发现以往很准时的大姨妈迟了10天没来、乳房莫名增大、乳晕颜色加深、精神疲乏等等症状，应该怀疑自己怀孕了，你可以通过验孕试纸进行初步测试，测到“中队长”后到医院进行详细检查，排除宫外孕、葡萄胎等常见病理妊娠。你可以根据自己的末次月经日期来计算自己的预产期。方法为月份=最后月经月份+9(或-3);日期=最后月经日期+7。

　　如果你是意外怀孕，又想把孩子生下来，那你需要尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。你也可能在工作中感到更容易疲倦，也可向领导说明情况，在休息室小憩片刻，补充精力。怀孕初期很容易生病，感冒咳嗽等症状很容易找上你，这时切记别乱用药，一般的感冒尽量多喝水，以食疗为主，如果感冒症状严重，应前往就诊，听从医生的医嘱。

预产期计算

　　预产期计算，意思是指由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天、即40周)。

　　如果记不清末次月经日期，可根据胎动日期作大概计算。一般胎动日期大约在怀孕后的18-20周，再加上20周就能推算出大约的预产期。

　　由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月分娩。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的。孕妇也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。