怀孕早期吃西瓜好吗

　　有很多老人都是不建议在怀孕的时候吃西瓜的，说西瓜比较的凉，但是在夏天怀孕的孕妇，都还是特别的偏爱吃西瓜，西瓜在夏天是特别的解渴的，所以，不止是孕妇，很多人都是特别的喜欢的，但是有些老人还是会阻止，那么到底，怀孕早期吃西瓜好吗?

怀孕早期吃西瓜好吗

　　可以吃的，但是别太多了，怀孕了，每天所吃的食物，除了维持自身机体代谢和消耗的营养外，还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质，并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备。因此，营养的平衡与优生有着极为密切的关系。但是什么东西都不能多吃，而且不要吃反季节的水果，酒精会导致胎儿畸形和智力低下。辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，容易引起便秘。孕妇大量食用后，会出现消化功能的障碍。糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏易怀孕的食物，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育，会造成孕妇超重。味精进食过多可影响锌的吸收。腌制食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。人参、桂圆：会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。孕期要增加营养，要多吃新鲜蔬菜和水果，忌食生冷及刺激性的食物。 建议平时多注意休息，保持生活规律，保持卫生，保持心情舒畅，不要吃生冷刺激性食物，适量活动。

怀孕初期产检要注意什么

　　孕妇在确诊怀孕后，在停经12周内到相关妇产科机构建立《孕产妇保健手册》，并进行第一次产前检查。孕16-28周为每四周检查一次，孕28-36周，两周检查一次;孕36周以后每周检查一次，共检查13次。高龄孕妇应增加检查次数。怀孕初期产检的时间在孕12周，孕妇在产检时要注意以下事项：1、第一次产前检查是准妈妈与医生分享更多信息的时候，带上身份证，医生会为你建卡，这是你的孕期体检档案。从此，医生将在上面记录你所有相关的产检内容。第一次产检还要带上准爸爸一起检查，医生还需要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。2、肝功能检查：由于要抽血检查肝功能，因此要第一次产检前要空腹。3、宫高：测量宫高前要排空小便，以免影响测量的准确性。4、血压：静坐半小时后才测量血压，才能客观地反映血压的真实情况。