怕冷是怀孕还是来例假

　　因为男女体质差异，女性相较于男性的体质会偏寒凉一点，这也是很多女性会比较怕冷的原因之一。但有的时候怕冷是有其它原因的，有些女性会把怕冷跟例假和怀孕之类的联系起来，认为这是相互影响的。究竟，怕冷是怀孕还是来例假?　　

怕冷是怀孕还是来例假

　　1、这种症状表现可能是月经不调，与神经内分泌失调有关。建议要放松心情，保持心情舒畅愉快，去医院检查卵巢功能，化验激素六项水平，根据检查结果，积极配合医生的治疗，并且配合中药调理，积极治疗是可以怀孕的;

　　2、月经前感觉冷可以做个B超检查子宫附件有无炎症，如果B超检查结果正常的话，要考虑气血瘀滞有关的。

　　3、月经前的表现为困倦，或者是有小腹冷痛，但是怀孕的早期一般是没有症状的。早孕是指怀孕十三周末之前，约怀孕四十多天的时候会出理怕冷头晕以及无力，好睡觉以及恶心呕吐等症状。这些症状并不是全出现。有的人因为生活充实，所以症状就不会明显。　　

宫寒能怀孕吗

　　宫寒可以导致不孕，但也并不是说宫寒就一定不孕。很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，这些女性大部分没有排卵，当然会导致不孕。从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。

　　1、重保暖。如果把空调温度调得很低，寒邪就会悄悄侵入身体，伤害子宫。在空调房里一定要注意保暖，可以多加一件外套。外出时，不要坐在地上或潮湿的地方，以免受寒。

　　2、少吃凉。女性尽量少吃冷饮、瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物要放置一段时间再吃。生姜性温，能温中散寒，可适当吃点。另外可多吃红糖、当归、枣等暖宫的食物。

　　3、多运动。中医认为“动则生阳”，寒性体质的女性需要多做运动来增加阳气。运动中和运动后要注意保暖，特别是出汗后，毛孔张开，寒邪容易乘虚而入，出现宫寒症状。

　　4、按涌泉。经常按摩涌泉穴，对固护阳气、预防宫寒大有益处。除此之外，每隔3-5天，用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹至发红发热，也是治疗宫寒的好办法。