胎儿眼球什么时候发育好

　　其实胎儿在妈妈的子宫房子里时，就已经有视力了，因为发育不够完善，所以，宝宝会在出生后会视觉模糊，是因为视觉神经系统还不完整，所以，孕妈妈不要过于操劳，否则会影响宝宝的发育，那么，胎儿眼球什么时候发育好?　　

胎儿眼球什么时候发育好

　　胎儿眼睛发育关键期是6周到22周，也就是1到4月份。　在孕妇6周时，宝宝就有视力了。随着慢慢成长到孕妇22周时，宝宝就可以睁开眼睛到处看。等到孕妇32到33周的时候，宝宝的实力已经发展的很好了，它还能分辨明和暗，如果准爸爸用手电筒照宝宝头，他就会闭起眼睛。胎儿出生几分钟以后就能看到整个世界了。在宝宝的视力发育期，妈妈不能吃太多糖，会影响宝宝视力。有资料表明，宝宝出生后得近视的原因，可能与妈妈怀孕时摄入糖分较多有关。在胎儿视力发育的关键期，妈妈应该吃这些：多吃油质鱼类，能帮助宝宝视力逐渐发展直到发育成熟。最好买鱼自己做，一星期两次;多补充维生素A、B、C、E都要补。妈妈要在孕早期就多吃胡萝卜以及绿色蔬菜。合理补钙，海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻、牛奶、豆制品这些都是补钙的好选择。均衡营养，不能偏食。锌是宝宝视觉功能发育不可缺少的必备元素，如果孕妈妈体内缺锌，可能导致出生的宝宝弱视。妈妈可以吃点肉类、鱼虾等来补充锌元素。胎宝宝在一到四个月的时候是视力发育的关键期，所以要想出生的宝宝视力好，建议准妈妈按时休息。　

怀孕几个月补眼睛

　　眼睛是心灵的窗户，想要宝宝拥有一双明亮的眼睛，家长就要做好宝宝眼睛的护理工作。富含维生素、钙质和蛋白质的食物对促进眼部神经发育、维护眼睛功能有很大帮助，家长不妨让宝宝多吃这些食物。富含维生素A的食物：缺乏维生素A眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。而且维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素B群含量丰富的食物： 眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。如果宝宝维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。富含维生素C的食物：维生素C是组成眼球晶状体的成分之一，维生素还可以有效抑制细胞氧化，缺乏维生素C容易使宝宝眼睛干涩。富含钙质的食物：钙具有消除眼睛紧张的作用，能缓解眼睛疲劳。富含蛋白质的食物： 蛋白质是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。多食蛋白质可使宝宝眼睛明亮。