护发精油孕妇可以用吗

　　妈妈洗护用品有很多，其中护发精油就是其中一项，孕妇在孕期很多生活注意事项都是需要了解的，现在当还没有成为孕妇之前，不少女性会选择去染发来改变一些形象，而每天可能就会用护发精油来做头发护理。那么，护发精油孕妇可以用吗？

护发精油孕妇可以用吗

　　孕妇需要护发吗

　　其实，有的孕妇是不需要护发的，因为当宝宝的成长，体内的荷尔蒙就会发生变化，头发的生长速度会加快，显得比以前多且有光泽。但有的孕妇则精心护发才行，因为是油性的发质和干性的发质，油性头发会变得更油，干性的发质变得更干、更脆，而且头发也掉得很多。

　　护发精油孕妇可以用吗

　　不过，对于有的孕妇使用护发精油来护发的办法，一般是不建议的。因为普通的护发精油中，可能会含有很多化学成分，对宝宝是有影响的。但是孕妇可以用孕期专用的护发精油，它们是含纯天然成分的，适合用来护理孕期的头发。

孕妇护发的妙招

　　除了用护发精油来护发外，孕妇还可以通过以下方式来达到护发的目的的：

　　1.剪短头发，因为短头发更容易大理，而且会促进新头发的生长。

　　2.洗头时按摩以下头部，可以促进头部的血液，从而对发质的营养补给很有用。

　　3.每天早上好好梳头发，这样既可使头发保持光泽，又可以促进血液循环及新陈代谢。

　　4.补充一些不饱和脂肪酸，因为这个是头发比较重要的营养物质。平日里炒菜时，孕妇可以用植物油，这样可以补充不饱和脂肪酸营养。

　　孕妇要想拥有一头有光泽而柔顺的头发，主要是营养补给有关，但睡眠时间足够等也对头发的发质有影响的。在孕期期间，妈妈网百科建议各位孕妇还是不要烫头发和拉直头发为好。

　　孕妇如何护发

　　人的头部皮肤约2-3毫米厚，生长着约10亿根头发。妊娠妇女头发受雌激素的影响而处于光洁、浓密、服帖的秀美状态，很少有头垢和头屑。要保护好这头天然秀发，必须注意以下5点：

　　1、不宜多洗：每周洗1-2次为宜。洗头发可以除灰尘，止头痒，有利于头部皮肤的呼吸。但是，洗头过频反而使头发失去光泽。洗头发最好使用天然洗发液，而不要使用肥皂。因为肥皂碱性大，容易损伤发质。

　　2、注意营养：头发脱色变白与黑色素不足有关，多因精血不足，营养匮乏引起，故应该常吃含铜，锌，铁及维生素多的食品。

　　3、稳定情绪：祖国医学认为“多怒则百脉不定，鬓发憔枯”。氧发一定要心境从容，方可使秀发乌亮长驻。

　　4、不宜吹发：电吹风机吹出的热风含有部件中的石棉纤维微粒，会破坏头发的角质层。

　　5、起居有常：睡眠充足，房事有节，精气足对头发的养护也是很有好处的。

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