11个月小孩为什么便秘

　　11个月小孩为什么便秘？对于这个问题很多宝妈们都不能够理解，对于宝宝日常生活饮食都是很规律，可是宝宝却总是出现便秘的现象。那么，宝宝便秘的原因是什么呢？

11个月小孩为什么便秘

　　1.生活习惯不良

　　①没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。

　　②饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。

　　③液体量摄入不足。

　　④肥胖，不活动，特别是因病卧床，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动。摄食本身不能使粪便向前推进。在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下，如病人有便意时，不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。

　　2.药物的作用

　　主要有含钙、铝的抗酸药、麻醉镇痛药、抗胆碱能药物、抗惊厥药、抗抑郁药、硫酸钡、铋剂、利尿剂、治疗巴金森氏病药物、神经节阻断剂、补血药、单胺氧化酶抑制剂、砷、铝、汞、磷等金属中毒，肌肉麻痹药或长期滥用泻药。

　　3.某些疾病的影响

　　全身衰弱性疾病;肛门疾患(痔疮、肛裂等)所引起的局部疼痛;结肠病变如肿瘤、炎症、狭窄或憩室病等;内分泌疾病，如甲状腺功能低下;代谢紊乱，如高钙血症、低钾血症、利尿剂所引起的脱水、糖尿病、尿毒症等。

宝宝便秘吃什么好

　　1.红薯：削去外皮后洗净，洗好的红薯切成小块。把切好的红薯放入煮锅里，加少许水，刚没到红薯表面即可，煮熟。红薯煮熟后倒入牛奶煮沸。放入适量白糖搅匀即可食用。这个方法对于经常便秘和顽固性便秘的非常有效果

　　2.黑木耳：营养丰富，除了能帮助补气生血，还能有小帮助治疗便秘。其性滑利，具有润肠通便之功，对气血不足便秘者可以起到非常好的效果。

　　3.蜂蜜：蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物质。酵素可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢，如果便秘了就来杯蜂蜜水吧，让你的便便一路畅通!

　　4.大白菜：水分含量高，而且所含营养物质丰富，性质偏凉，有滑泄清利之力，适宜改善便秘。

　　5.坚果：坚果中含有丰富的维生素B和E、蛋白质、亚油酸、亚麻酸能够增加肠道中双歧杆菌的含量，连同植物纤维素一起刺激肠道蠕动，从而起到润肠通便、治疗便秘的作用。

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