怎样才能怀孕

　　怎样才能怀孕?这可能是那些很想要宝宝却一直没有怀上的夫妇们最想知道的问题。事实上，大部分进行无保护的性行为最终会在一年内怀孕，然而没有生殖问题的夫妻通过遵循几个简单的指导和有规律的性交，怀孕会更早。

怎样才能怀孕

　　女性要想怀孕，至少需具备三个基本条件：

　　1、男女双方性(生理、心理)功能正常(人工受精除外);

　　2、性生活时女方正处于排卵期;

　　3、男女做爱后正常精子与卵子结合。

快速怀孕的方法

　　想要快速怀上宝宝，那么最好是选择最理想的受孕日进行房事。一般安排在妇女月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后，一般只能存活12~24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1~3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。夫妻性生活频率以每周1~2次为适中，在女性排卵期前后可以适当增多。

什么性爱姿势最容易怀孕

　　男女性爱时，确认爱人的精子离你的子宫颈越近越好，这是确保怀孕的重要手段之一。所以传统方式更容易受孕，且做爱结束后不要立即起身，在床上多躺一会，最好能把双腿高举，防止精液流出，如无法高举双腿，则最好的姿势是侧卧，膝盖尽量向胃部弯曲。另外还有调查发现，在性爱中享受到高潮的女性，比只是躺在那儿尽义务的女性，更容易怀孕。

吃什么容易怀孕

　　1、阿胶红枣

　　阿胶红枣较适合气血虚的女性朋友，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，因为如果气血虚的话会影响受孕，所以多吃阿胶红枣对怀孕有一定的帮助。　　

　　2、红塘生姜水

　　宫寒的女性对受孕有一定的影响，多服红糖生姜水可起到暖宫作用。宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。

　　3、当归金银花汤

　　把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。

　　4、水鱼汤

　　女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。

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