首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

其他 / 骨刺

目录

骨刺的原因

提到骨刺,可能有人会问,这是什么?但如果说骨质增生,恐怕就很多人都知道了。我们经常说的骨质增生,就是骨刺。那么,它形成的原因是什么呢?

骨刺(Bone Spur)又称骨质增生、退行性关节病、老年性关节炎等,是一种由于关节软骨完整性破坏以及关节边缘软骨下骨板病变,导致关节症状和体征的一组异质性疾病。患病率与年龄、性别、民族以及地理因素有关,随年龄的增长患病率逐渐增加,55岁以下男女患病率相当,高龄男性髋关节受累多于女性,而手部骨刺患者以女性居多。

种族遗传因素是生活中导致骨刺形成的原因之一。白种人比黑种人的骨刺的发病率高; 骨刺患者可伴有结节的骨关节炎妇女,她们的母亲和姐妹患本病者分别为普通人群的2~3倍。并且骨关节炎病人的HLA-A1、HLA-B8 的检出率增高。

体质因素也是导致骨刺形成的原因。体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷,当然就更容易破坏,所以骨质增生多发生于负重较大的髋、膝、跟骨、腰椎等部位。另外由于关节疼痛,骨刺患者不自觉地限制了活动而使体重增加,相互影响又加重了关节病变。

姿势不良也是会导致骨刺的出现的。如长期伏案工作者、睡眠姿势不良、枕头不合适者颈椎骨质增生的发病率特别高。这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调,张力大的一侧易造成不同程度的劳损,并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态,久之这些肌肉发生静力性损伤,进而使颈椎发生退行性改变而引起骨质增生。这也是导致骨刺形成的原因。

因此,不要以为骨刺离你很远,要时刻提醒自己要多运动,多起来走走。

查看详情

骨刺的治疗

不仅是上了年纪的人,很多办公室一族都深受骨刺的毒害。今天,我们就来说说如何治疗骨刺。

骨刺发病与遗传因素、肥胖、高龄、性激素水平、过度运动、吸烟等一般易感因素及创伤、关节畸形、长期慢性损伤等机械因素有关。目前对该病的发病机制尚不是十分清楚,多认为与软骨基质代谢失调、软骨下骨板损害致使失去缓冲作用及关节内局灶性炎症有关。疼痛是骨刺的主要症状,随疾病发展逐渐出现晨僵、粘着感及关节挛曲、肌肉挛缩等表现,体征主要有关节肿胀、关节弹响和关节活动受限。骨刺易累及指间关节、膝关节、髋关节、颈椎及胸椎等,此外还可见于肩锁关节、颞下颌关节、肘关节等等。

而根据症状和影像学表现,骨刺的诊断不难,临床上需要与类风湿关节炎、银屑病关节炎、假性痛风、髋关节结核、股骨头无菌性坏死等疾病相鉴别。治疗的目的是减轻症状,改善关节功能,减少残废,应根据不同情况指导患者进行非药物治疗和药物治疗,非药物治疗包括自我调理、医疗锻炼、减肥、理疗、针灸等,药物治疗以非甾体抗炎药、抗风湿药、激素等为主,对于功能严重障碍者可进行外科手术治疗。大多数骨刺患者预后良好,少部分患者遗留关节畸形和功能障碍。

当你发现自己患上骨刺的时候,千万不要得过且过或者是害怕,积极治疗方是正道,以免加重病情。

查看详情

骨刺的症状

虽然说骨刺一般见于中年以上,但越来越的年轻人因工作需要,整天伏案工作,导致患上了骨刺。究竟骨刺有什么症状呢?我们一起来看看。

颈椎骨刺的症状:颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声,疼痛常向肩部和上肢放射,手和手指有麻木、触电样感觉,可因颈部活动而加重。不同的病变累及不同部位,就出现不同的症状,晚期可导致瘫痪。颈椎骨质增生严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。

腰椎骨刺的症状:好发部位,以腰三、腰四最为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感,甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压,可引起相应的症状,出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎,出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。

膝关节骨质增生的症状:初期,起病缓慢者膝关节疼痛不严重,有可持续性隐痛,气温降低时疼痛加重,与气候变化有关,晨起后开始活动,长时间行走,剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬,稍活动后好转,上、下楼困难,下楼时膝关节发软,易摔倒。蹲起时疼痛,僵硬,严重时,关节酸痛胀痛,跛行走,合并风湿病者关节红肿,畸形,功能受限,伸屈活动有弹响声,部分患者可见关节积液,局部有明显肿胀、压缩现象。

一旦发现自己有上述症状,切勿轻视,需立刻到医院确诊和治疗,以免加重病情。

查看详情

骨刺吃什么好

知道自己患上了骨刺,不要害怕,积极治疗是正道。首先,我们得从生活入手。例如,骨刺吃什么好?还有怎样调理身体,平常要注意什么呢?

合理饮食:骨刺患者不可单一偏食或饥饱失常,应合理搭配,饮食有度;加强钙的摄入量,适当补充高钙食品,如蛋类、牛奶、豆制品、新鲜水果和蔬菜,如有需要可在医生指导下补充钙剂;增加多种维生素的摄入,如富含维生素A和维生素D的食物;戒烟酒也可促进患者早日康复。

调理情志:中医认为骨刺是由气血瘀阻、肾气虚损、内外阴阳失调所导致的疼痛。患者因不能活动自如且病情迁延反复发作,很容易产生焦躁情绪,并对治愈疾病丧失信心,从而直接影响了治疗效果,所以医护人员应帮助患者充分了解治疗原理和护理要点,让其消除顾虑,稳定情绪,患者本人也应树立战胜疾病的信心,积极主动配合治疗,增强功能性锻炼,有意识地参与感兴趣的活动,尽量保持愉悦心情,争取早日康复。

防寒保暖:患者应注意日常保暖,特别是要保护好暴露部位,避免风寒侵袭。熏烤康复的温度以患者肌肤感受舒适为宜,老年人因皮肤敏感度下降,在治疗护理时应勤于观察,以免烫伤。

做到以上三条,还不够。患者还需要到医院确诊,结合医生的检查与治疗,双管齐下,就会事半功倍了。

查看详情

骨刺检查

如何判断自己是否患上了骨刺?今日,小编介绍一个简单实用的自测方法给大家。

从个人的感觉判断。骨刺大多数发生在颈椎和腰椎,手指、膝关节、足跟处亦可发生。发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢,也可能影响全身,又以上肢见多。颈椎本部位没有明显症状,而上肢症状明显。一般增生在某一侧(不是左就是右),可出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。这些都是常见的骨刺的诊断依据。

当右边手臂有此症状时,如果头部向右边倾斜则此时症状会加重。肌肉内的症状与天气变化无关,只与活动有关。当增生部位在腰部时,其症状并不在腰部,而是从臀部坐骨神经起,沿坐骨神经反射到脚后跟处,以小腿肌肉内症状尤为严重。这就说明是骨刺压迫神经而引起的,基本上可以确定骨刺的诊断。如果出现在局部某个点,尤其仅在关节处,则不应视为增生(膝关节增生除外),先应做风湿病的化验为好。

其他肌肉部位出现痛与骨刺引起的痛是感觉不同的。其他的痛可能同时出现红肿和发热症状,而骨刺的痛不产生任何别的症状,只是酸痛、麻胀等,时重时轻,病程长,多年不愈,越来越重,同样对骨刺的诊断有益。

当然,你还是需要到医院进行正规的检查的,以便进一步确诊,以免摆乌龙。

查看详情

骨刺预防

越来越多的都市人认识到提前预防疾病是最好的药。今天,我们就来看看骨刺要如何预防。

骨刺是一种退行性变,随着年龄的增长任何人都有可能发病,足跟、颈椎、腰椎是骨刺的好发部位,在日常生活注意以下细节可预防这些部位发生骨刺。

足跟骨刺的预防方法。足跟是骨刺的高发部位,主要症状是足跟疼痛。足跟是承重部位,易受到损伤与慢性劳损,在日常生活中应保护好。平时应该穿鞋底较软、较厚的鞋子,在运动时应该避免足跟直接着地,女性应该尽量减少穿高跟鞋时间。若发生足跟外伤,应积极治疗,可吃些活血化瘀的药物,可进行足跟部按摩,改善血液循环,促进损伤恢复。

颈椎骨刺与腰椎骨刺的预防方法。以前以老年人为主要发病人群的颈椎骨刺和腰椎骨刺,现在发病年龄有提前趋势,这主要与人们工作形态的改变有关,其中不良姿势是导致他们发病的主要原因。很多人在用电脑时会把头向倾,相关研究表明颈椎向倾一寸,颈椎的压力将增大十倍,会加快颈椎劳损,诱发颈椎骨刺或颈椎病;久坐时猫着腰使腰椎长时间处于非生理形态,导致腰椎及腰椎周围肌肉劳损,出现腰痛症状,最终将导致腰椎骨刺发生。因此在坐的时候应保持正确的坐姿,避免久站、久坐。

其实这都是一些需要持之以恒的生活小细节,只要坚持了,相信会减低患骨刺的风险的

查看详情

相关知识点

慢性咽喉炎 | 急性阑尾炎 | 溃疡性结肠炎 | 肛周脓肿 | 乳腺纤维瘤 | 小叶增生 | 关节炎 | 心脏病 | 咳嗽 | 包茎 | 酒糟鼻 | 甲状腺炎 | 霰粒肿 | 慢性肾炎 | 淋巴结炎 | 肺结核 | 冠心病 | 胃溃疡 | 胰腺炎 | 肛门息肉 | 肾囊肿 | 鼠标手 | 心绞痛 | 肺气肿 | 美尼尔氏综合症 | 帕金森综合症 | 结肠癌 | 早产病因 | 甲状腺结节 | 慢性肠炎 | 支气管扩张 | 慢性阑尾炎 | 唇炎 | 病毒性疱疹 | 病毒性感冒 | 扁桃体肿大 | 肌肉萎缩 | 脚癣 | 肝内胆管结石 | 胃穿孔 | 网球肘 | 眼底出血 | 硬皮病 | 小脑萎缩 | 强直性脊柱炎 | 痤疮 | 动脉硬化 | 类风湿性关节炎 | 高脂血症 | 前庭大腺囊肿 | 干燥综合征 | 手癣 | 酒精肝 | 耳石症 | 扁平苔藓 | 腔隙性脑梗塞 | 水泡型脚气 | 骨折 | 淋巴结肿大 | 肩周炎 | 皮脂腺囊肿 | 纤维瘤 | 干眼症 | 心肌梗塞 | 股骨头坏死 | 肝血管瘤 | 类风湿关节炎 | 高血脂 | 胃痉挛 | 皮炎 | 尿路感染 | 腰肌劳损 | 玫瑰糠疹 | 单纯疱疹 | 胶质瘤 | 突发性耳聋 | 扁桃体炎 | 脑积水 | 带状疱疹 | 扁平疣 | 毛囊炎 | 慢性咽炎 | 咽炎 | 声带息肉 | 肝病 | 汗管瘤 | 疱疹 | 慢性胃炎 | 腰间盘突出 | 急性肠胃炎 | 肝炎 | 丘疹性荨麻疹 | 甲状腺肿大 | 过敏性荨麻疹 | 舌头溃疡 | 流鼻血 | 四环素牙 | 丙肝 | 鱼鳞病 | 胃病 | 肾积水 | 白头粉刺 | 类风湿 | 筋膜炎 | 胃出血 | 神经性耳鸣 | 膝盖积水 | 溃疡 | 暗疮 | 肛门湿疹 | 感冒 | 肌腱炎 | 产后抑郁 | 新生儿肺炎 | 肺炎的症状及治疗 | 空调病 | 消化不良 | 霍乱 | 嗜睡症 | 宝宝脊椎弯曲 | 宝宝尿路感染 | 宝宝急性喉炎 | 宝宝急性肾炎 | 丙肝可以治愈吗 | 哺乳期乳腺炎症状 | 病毒性疱疹传染吗 | 喉炎的症状 | 孕妇呼吸困难是什么原因 | 尿布性皮炎 | 睡觉出虚汗 | 胃镜 | 胃镜检查前后注意事项 | 胃镜多少钱 | 胃疼的症状 | 心脏供血不足 | 咽喉炎 | 严重便秘怎么办 | 严重贫血 | 严重贫血的症状 | 黄疸型肝炎 | 急性再生障碍性贫血 | 急性黄疸型肝炎 | 甲状腺肿瘤手术 | 淋巴瘤晚期 | 糖尿病视网膜病变 | 铁蛋白高肝功能正常 | 呼吸衰竭的临床表现 | 妇科微创手术 | 妇科一般腹部手术 | 肉线 | 黄疸肝炎传染吗 | 黄疸肝炎能治好吗 | 黄疸型肝炎的症状 | 甲状腺肿瘤能治好吗 | 巨幼细胞性贫血 | 贫血食疗 | 筛查枫糖尿症 | 淋巴瘤白血病 | 淋巴瘤分期 | 淋巴瘤能治好吗 | 淋巴瘤症状 | 淋巴瘤治疗 | 黄疸型肝炎传染吗 | 宫腹腔镜手术 | 抗巨细胞病毒抗体 | 女性疾病 | 女性检查 | 糖尿病的危害 | 糖尿病的饮食治疗 | 糖尿病的症状 | 糖尿病的原因 | 糖尿病的治疗方法 | 糖尿病能活多久 | 糖尿病人食谱 | 糖尿病肾病 | 糖尿病手术 | 糖尿病酮症酸中毒 | 糖尿病眼病 | 糖尿病饮食 | 糖尿病足 | 体细胞治疗乙肝 | 外阴脂肪瘤微创手术 | 虚汗吃什么好 | 小儿肠套叠手术 | 小腹痛是什么原因 | 小孩吃什么败火最快 | 小叶增生如何治疗 | 胰岛素正常值 | 咽喉炎症状 | 咽炎和喉炎的区别 | 阑尾炎症状 | 肋骨中间疼 | 肋间神经炎 | 类风湿能吃什么 | 类风湿性关节炎的症状是什么 | 冷水浴的好处 | 连花清瘟颗粒 | 脸冻伤了怎么办 | 脸上的雀斑怎么去掉 | 脸上老年斑怎么去除 | 脸上起皮和白色碎屑 | 脸上皱纹怎么办 | 甲减的饮食 | 假期综合症 | 结肠炎丸 | 结合雌激素 | 结合雌激素片 | 结合胆红素 | 金蚧片 | 金匮肾气丸怎么样 | 金斯利安 | 九味参蓉胶囊 | 九芝堂驴胶补血颗粒 | 巨细胞病毒igm阳性 | 菌群平衡 | 开灯睡觉对身体的危害有哪些 | 龙胆泻肝丸 | 芦荟排毒养颜胶囊 | 洛匹那韦利托那韦片 | 如何去除面部老年斑 | 三聚氰胺的危害 | 气胸手术 | 全身酸痛是怎么回事 | 舌系带矫正术 | 神经鞘磷脂 | 肾衰竭透析能活多久 | 阴道修复 | 阴茎骨 | 糖尿病吃什么主食 | 烫伤吃什么好 | 天欣泰血栓心脉宁片 | 酮康唑香波 | 头孢曲松皮试 | 伟哥吃了有什么反应 | 吃伟哥有什么副作用 | 下巴突出 | 下面偶尔出一股水 | 消银胶囊 | 小儿咳喘灵口服液 | 小儿食指络脉 | 小孩包茎手术 | 小林退热贴 | 小牛血去蛋白提取物 | 保养卵巢和子宫 | 强身健体 | 怎样增强孩子抵抗力 | 怎样治疗骨性关节炎 | 增加免疫力的药 | 樟脑丸成分 | 植皮手术多少钱 | 胸部穴位 | 鲟鱼吃什么 | 牙缝臭 | 牙缝很臭 | 牙缝很臭 | 延宕情绪 | 眼睑震颤 | 阳性反应 | 痒痒树 | 腋窝出汗有异味 | 腋窝出汗 | 腋下35.5度体温正常吗 | 腋下测体温几分钟准确 | 腋下出汗多什么原因 | 腋下量体温 | 腋下有味 | 衣原体和支原体 | 衣原体阴性 | 遗传算法原理 | 乙酰甲胆碱 | 薏苡仁粉 | 子宫收缩过强 | 自己坐着都能闻到下体的腥味 | 包茎过长 | 病毒感染细胞 | 肠炎与肠癌最明显区别 | 副干酪乳杆菌 | 甲状腺癌的分类 | 甲状腺癌切除 | 甲状腺癌容易转移吗 | 甲状腺癌手术后 | 甲状腺癌手术后吃什么好 | 甲状腺癌术后多久复查 | 甲状腺癌需要化疗吗 | 甲状腺癌严重吗 | 甲状腺结节多大需要手术 | 甲状腺结节分级 | 甲状腺结节会自愈吗 | 甲状腺结节手术 | 结节甲状腺肿 | 贫血能打新冠疫苗吗 | 精囊炎的手术 | 双侧乳腺小叶增生 | 妇科千金片主要治什么妇科病 | 妇科肿瘤有哪些 | 复杂性尿路感染 | 假孕 | 假孕反应 | 表皮样囊肿与皮样囊肿 | 成骨发育不全 | 单纯性肾囊肿 | 多发性肾囊肿 | 囊性肾癌 | 胼胝体发育不全 | 软骨发育不全 | 什么是肾囊肿 | 肾癌 | 肾癌存活率 | 肾癌的早期症状 | 肾癌的症状 | 肾癌的治疗 | 肾癌分期 | 肾癌切除后能活多久 | 肾癌晚期 | 肾癌症状 | 肾癌转移 | 肾母细胞瘤 | 肾母细胞瘤是什么病 | 肾母细胞瘤最常见症状 | 肾囊肿伴钙化 | 肾囊肿伴囊壁钙化 | 肾囊肿吃什么药 | 肾囊肿的症状 | 肾囊肿的治疗方法 | 肾囊肿能治好吗 | 肾囊肿是怎么回事 | 肾囊肿是怎么形成的 | 肾囊肿需要治疗吗 | 肾囊肿严重吗 | 肾囊肿原因 | 肾囊肿怎么办 | 肾囊肿怎么治疗 | 肾囊肿症状 | 肾上腺皮质肿瘤 | 肾上腺肿瘤 | 肾上腺肿瘤能活多久 | 肾上腺肿瘤能治好吗 | 双肾囊肿 | 右肾囊肿 | 早期肾癌 | 左肾囊肿 | 失眠症的治疗方法 | 室间隔缺损的原因 | 室间隔缺损分型 | 室间隔缺损能自愈吗 | 室间隔缺损手术 | 室间隔缺损原因 | 室间隔缺损杂音 | 胎儿室间隔缺损 | 先天性心脏病室间隔缺损 | 先心病室间隔缺损 | 心室间隔缺损 | 心脏室间隔缺损 | 新生儿室间隔缺损 | 横位胎儿妈妈怎么睡 | 得了躁狂症怎么办 | 儿童幼稚子宫 | 硬下疳 | 硬下疳症状 | 原发性闭经幼稚子宫 | 原发性和继发性痛经的区别 | 原发性痛经病因 | 原发性痛经怀孕 | Alder试验 | Bryan试验 | 催产素激惹试验 | 催产素激惹试验阳性 | 催产素激惹试验是什么 | 催产素激惹试验要多久 | 血清CA15-3 | 白醋可以做醋酸白试验吗 | 醋酸白试验 | 醋酸白试验变白 | 醋酸白试验呈阳性 | 醋酸白试验阳性 | 醋酸白试验阴性 | 胆矾是什么 | 靛胭脂试验 | 高原反应 | 宫颈醋酸白试验 | 孩子不爱写作业 | 女性胸部 | 银杏果能吃吗 | pcr聚合酶链式反应 | rna聚合酶链式反应 | 多肽聚合酶链式反应 | 反转录聚合酶链式反应 | 结核杆菌聚合酶链式反应 | 聚合酶链式反应 | 聚合酶链式反应的原理 | 聚合酶链式反应技术 | 聚合酶链式反应原理 | 逆转录聚合酶链式反应

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051