人流后多久可以碰凉水
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人流后不能那么快碰凉水，那么人流后多久可以碰凉水呢？
通常情况下，人流后需要一个月后再碰冷水。这是因为人流术后女性的身体比较虚弱，身体抵抗力也会随之降低。如果做完人流后过早的碰冷水，会容易受凉，并且容易导致宫腔积血形成血块不排除，会增加以后痛经的现象，并且还会容易导致慢性妇科炎症的情况出现。
因此在做完人流后一个月内禁止碰冷水，还要禁止性生活、禁止盆浴等。另外，术后饮食不要吃寒凉以及刺激性的食物。并且还要注意，术后两周左右就诊医院复查B超，了解术后宫腔恢复的情况。
人流就算是夏天也不能碰凉水，那么夏天人流后多久可以碰凉水呢？
人工流产一般都是小月份的流产，也就是在怀孕12周以内的流产。这种流产1周以后，身体就能够基本上恢复，所以1周以后碰冷水，是没有问题的。夏天的室温比较暖和，室温下的水是完全可以用的，没有必要再加热，只要注意不要受凉就可以。
一般情况下，人工流产后流血7天左右，能够完全干净，在这个时候也可以洗头和洗澡。夏天由于出汗比较多，阴道的分泌物也比较多，容易引起皮肤的感染。所以，在夏天也要注意皮肤的清洁，只要注意室内的温度和水的温度，洗头、洗澡对身体都没有影响。
刚人流完不能碰凉水和干体力活，那么人流后多久可以碰凉水和干体力活呢？
流产后一般一周后能碰冷水。因流产后气血丢失过多，体质较为虚弱，过早接触冷水，会导致寒邪入侵，寒凝血瘀，血行不畅，不利于子宫内恶露的排出，致使流血时间长，重则诱发感染，不利于女性身体的恢复。建议流产后注意保暖，尽量避免接触寒冷的事物，日常洗漱及外阴清洁需选用温热水，同时还需注意休息，避免过多劳累。
而人流手术后，一周内不能干家务活，两周内不能干重体力活，也就是说，人流手术半个月以后才可以适当的干体力活，但是如果条件允许，最好静养一个月，以免落下病根，影响以后。如果暂时不要宝宝，以后同房记得避孕，不能多次做人流手术。
碰凉水吃辣的是我们平时经常干的事，那如果是人流后多久可以碰凉水吃辣的呢？
人流手术后一个月内是禁止碰冷水与吃辣椒的，还是需多爱惜自己的身体，避免对身体恢复造成影响。过早用冷水的话，冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。而过早食用辣椒，这个能刺激性器官充血，增加阴道血流量。
一般而言，在手术后的2-3天用冷水洗脸、洗手应该没有问题。1周以后当身体的基本状态恢复到正常，然后恶露完全停止，可以适当的用冷水洗，但是也要依据自身的状况和平时的生活习惯。流产后，产妇要进食营养高、含丰富维生素、高能量的食物，促进机体的恢复。同时注意个人卫生，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤，保持外阴的清洁干燥，预防感染。
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