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月子百科 / 哺乳期注意事项 / 哺乳期可以吃阿胶吗

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哺乳期可以吃阿胶吗

阿胶是传统的滋补、补血佳品,它的主要原料为驴皮。像贫血或手术后失血的人群,常吃阿胶进行滋补,那哺乳期可以吃阿胶吗?

哺乳期完全可以服用阿胶。阿胶富含人体所需的蛋白质,氨基酸,微量元素等多种成分,对产后恢复和提高母乳质量功效确切,对产妇的滋补具有超值的效用。由于有的阿胶制品有加工成份,建议不要多吃。建议服用东阿阿胶专门对孕产妇生产的阿胶补血膏,复方阿胶浆也可以还有催奶的作用。

传统中医认为,阿胶具有补血止血、滋阴润肺的功效,适用于血虚证、各种出血证、阴虚证、虚劳咳喘及阴虚燥咳等症。特别对血虚所致的面色苍白或萎黄、眩晕心悸等有较好的疗效,还可用于吐血、衄血、便血、崩漏等出血证。阿胶还能滋阴润肺,善治肝肾阴虚所致的形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干、视物昏花、眩晕耳鸣以及肺阴不足所致的干咳少痰、痰中带血、口燥咽干、五心烦热等症。

阿胶是补血之品,它具有生血的作用,对于贫血或再生障碍贫血、年老体弱、老人都可食用,因此哺乳期也可以吃阿胶。

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哺乳期能吃什么补血

哺乳期女性最容易出现贫血的现象,有的是在怀孕期间贫血,而影响到哺乳期,有的是由于分娩时失血过多,而导致的贫血,对于贫血的女性,当然就得要想尽办法来补血,那哺乳期能吃什么补血?

分娩时由于失血造成的损失,加上哺乳期母乳营养需求量大,产后要特别注意补铁补血,哺乳期补血可以吃含铁丰富的红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品等食物。

为满足哺乳期营养需求,预防贫血对自身和宝宝带来不利的影响,建议您及时补充铁剂改善贫血。另外,哺乳期还可以吃阿胶补血。阿胶药用时一般用量为三至九克,宜饭前服用;具体用量要根据个体体质情况来定;注意服用阿胶时,感冒时不要服用,不要同同时喝茶水和赤萝卜。

哺乳期补血最好是利用食物补血,如果利用药物补血的话,药物会影响到乳汁,从而就会影响到婴儿的健康。不过,在药物方面,哺乳期是可以食用阿胶的。

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小孩能吃阿胶吗

阿胶是补血佳品,同时它还具有滋阴、养颜等功能,因此女性朋友常吃阿胶有益于健康,像老年人也可以食用阿胶来滋补身体,那小孩子能吃阿胶吗?

中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高,民间越来越多的人用阿胶强身健体,美容养颜。阿胶为补血之佳品,尤为适宜出血而兼见阴虚、血虚证者。阿胶既能补血,又能滋阴。小孩可以服用阿胶,但如何服用要特别注意。

随着人们生活水平的提高,对下一代儿童健康的重视,要求对小儿身体进行调理,以增强体质、预防疾病的理念增强。阿胶主要是针对一些慢性疾病、体质虚弱的亚健康人群,具有剂量较小、便于久服、服用适口、生物利用度较高等优点。故而对于儿科的一些慢性病、体质虚弱的患儿,需长期中药调理者尤为适宜。

最后,提醒家长,小儿对阿胶的食用一定要谨慎,阿胶的消化与吸收都是依赖于脾胃功能,而小儿的脾胃功能往往不足,所以就会影响到阿胶的消化吸收,因此小儿对阿胶的食用一定要最小剂量开始。

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