看网上说，活性的更容易吸收，还有60%的人存在吸收障碍，而且备孕时候没有做到每天吃叶酸，所以怀孕了想吃点活性好吸收的，选了美好蕴育活性叶酸，它无需转化，吃了可以直接吸收。

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你好，我觉得还是选专.业的产品，比如美好蕴育分娩能量包，这个是国内首款分娩专.用功能食品，把各种营养所吸收的时间和可提供能量精准组合，而且在供能的同时不会引起血糖升高，可以说对糖妈特别友好，天.猫.搜.索“分娩能量包” 就能买到，你可以试试 .希望对你有所帮助！

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高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。预防高血糖应做到：1.坚持饮食调节和运动调节。2.控制体重，不可过胖，也不可过轻。3.不可过度饮酒，饮酒也有可能引发低血糖或高血糖。4.使用药物时要注意，有些药物对糖代谢有影响。

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处于孕中期的女性要特别注意饮食的健康搭配，要尽量多吃一些蛋白质等含量高的食物，如鸡鸭鱼等，但是也不能过量，同时也要适当的补充一些维生素的微量元素，有利于胎儿的全面发育。另外要定期到正规的妇科医院做检查，并及时确定预产期。

沐风偌羽   

一定不要吃上火的烧烤油炸食物，多吃点水果蔬菜，多吃点益生谷的妥金可以增加精子和精子活性度

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孕早期的孕妇要避免吃一些不新鲜的食物，像是腌制的、熏肉这些食物；像当归、阿胶这些补气活血的补品，还有山楂、薏米、蟹爪这些在中医上都是堕胎的东西，会促进宫缩，这些食物也是不适合吃。同时，到了夏天孕妇不适合进行温补，所以像是红参这些也最好不要吃，还有像浓茶、咖啡等也不适合喝太多。

纷梦   

因为怀孕早期食用高糖食物的话容易导致孕期糖尿病综合症，这样的话不但对孕妇本身的健康产生危害，还会对胎儿的发育造成代谢障碍，并引起胎儿高胰岛素血症及巨大儿，也容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染。 在怀孕期间食用高糖食物还会容易导致高血糖，高血糖的孕妇容易性情暴躁，还易发生脚气病。 并且在怀孕晚期过度食用的话会增加孕妇体重，增加分娩难度。

晨曦冬语   

菠菜中含的铁质不多，并且含有很多草酸。草酸是会影响孕妇对锌、钙的吸收，当孕妇体内钙、锌的含量减少，胎儿的生长发育会受到影响。而且如果孕妇缺少锌、钙会感觉食欲不振、味觉下降。所以，孕妇多吃菠菜，对胎儿不利。 所以孕妇怀孕应该每日应补充适量的维生素，食用含铁质丰富的动物肝脏、肉类、木耳、海带、鸡蛋，补充足够的维生素及铁质。

晨曦冬语   

因为罐头食品中添加剂比较多，吃太多对胎儿发育是不利的。罐头食品在生产过程中，为了达到美味和长时间保存在食品中往往加入一定量的添加剂比如人工合成色素、香精、甜味剂和防腐剂等。这些物质大都是人工合成的化学物质，虽然在正常标准范围内影响不大，但对组织胚胎是有一定影响的。如果长期大量食用也会引起慢性中毒，甚至会引起孕妇流产或胎儿畸形。

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