剖腹产后吃什么对伤口好
收藏剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，饮食的安排与自然产应有差别，一般来说，伤口愈合过程中最需要的营养元素包括：蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。
1、锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
2、脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
3、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
4、蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
5、维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
6、维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。
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网友问答
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蛋白质是人体组织细胞的主要成分，对于伤口的愈合有一定的帮助，所以产妇在剖宫产后可以吃蛋白质含量高的食物，推荐美好蕴育润康乳母营养包，它里面有丰富的蛋白质，可以促进子宫和生理复旧，促进伤口愈合。
剖腹产后，多吃一些营养丰富的食物，特别是富含维生素以及蛋白质比较高的食物，有利于产妇的恢复。推荐美好蕴育润康乳母营养包，营养丰富且全面，科学补充产后综合营养，对产妇身体恢复很有帮助的。
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