关于乐康膏和妈妈花园哪个好的问题，我更推荐乐康膏这款富含天然成分的肠道健康产品，其主要成分椰枣、无花果是天然草本植物，可以温和清洁肠道垃圾，促进肠道蠕动，乐康膏口感酸酸甜甜，适合孩子使用。除此之外，针对15岁孩子的便秘问题，还需综合调整饮食、增加运动、进行腹部按摩等。

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便秘药是不宜长期服用的药物，长期服用刺激性泻药，容易形成依赖性，一旦停药，便秘问题可能变得更严重，不得不再次用药。你可以试试中成药治便秘，例如可伊新复方芦荟胶囊，有快速通便、通而不泻的优点，还能调理肠胃，标本兼治，停药后也不易复发。

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长期便秘会引发肤色暗沉、长痘、长斑等皮肤问题；还会影响身体正常代谢，加重肥胖；也可能导致失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神障碍等，甚至危害肠道健康。长期便秘患者可以考虑药物治疗，比如四磨汤口服液，有顺气降逆、消积止痛的功效，可以改善胃肠动力，增强肠道蠕动能力，大便更容易排出。

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当长期出现便秘的情况的时候，首先需要从各个方面来采取相应的措施，首先需要改善自身的一些生活方式和饮食习惯，平时的饮食中要注意避免吃一些生冷刺激油腻性的食物，要以清淡饮食为主，适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免出现挑食和偏食现象发生，多喝一些白开水。用清好清畅润肠胶囊来改善便秘的问题，帮助润肠通便。

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大便排不出去会导致宿便在身体堆积，堆积过多产生垃圾毒素之后会表现在脸上，皮肤上以及口腔肠道中，这种情况要把身体里的宿便清理干净的，你可以试试秘畅果冻8-12个小时即可见效3-5天就可以把你身体里的宿便清理干净的，你可以试试，可以在某宝搜索秘畅果冻

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建议你从饮食，生活起居两方面着手，多吃富含维生素的绿叶蔬菜和水果，在饮食上尽量清淡一些，在空闲的时间里也要多运动，尽量不久坐，另外，建议你服用清好清畅胶囊，它能有效地改善便秘的问题。

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这个不清楚，一般我便秘是使用澳洲的life space益生菌，效果上都还不错。

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我家宝宝现在吃的是美赞臣荷兰版奶粉的，这个是荷兰原装进口的，很多育儿达人都推荐它。含有专利PDX+GOS长短链益生元组合，能促进宝宝肠道健康，而且不上火不便秘，让宝宝肚肚更舒服。当然啦，宝宝便秘的话，平时妈妈也要给孩子多吃水果和蔬菜，缓解便秘。

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你好，建议饮食上要调理一下，饮食要多样化，少吃生冷食物，食量不能过少，食物不能过于精细，应富含纤维素。一般来说，经过饮食调整和定时排便训练，便秘会有明显改善。若宝宝持续便秘，应到小儿外科作进一步检查。

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你好，这种情况一定要让宝宝多喝水。鼓励其多运动、多进纤维丰富的食物外，也应提醒其按时如厕，养成良好习惯。也可以通过增殖肠道内有益菌来恢复宝宝肠道健康，双向调节便秘。

平凡的幸福123