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0-1岁百科 / 婴儿便秘 / 婴儿便秘怎么办 /婴儿便秘吃什么好

婴儿便秘吃什么好

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婴儿便秘时,妈妈可以激昂果汁加水一倍喂给宝宝吃,也可以做点白菜汁之类的蔬菜汁。可以添加辅食的婴儿可以在辅食中添加纤维素较多的食物如菠菜、油菜等。还可以做一些水果泥给宝宝吃。

1、润肠食品

吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品,如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。对于母乳喂养的婴儿,可以将果汁加水一倍喂食,一天可使用3次,果汁可选用橙子或葡萄汁,因有些婴儿吃了苹果汁反而便秘得更厉害。

2、辅食

满6个月的婴儿即能吃各种辅食,如发生便秘可用食物来调理(如酸奶),可以喂食水果泥,如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜等。可以将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外,辅食中含有大量的B族维生素,可促进肠子肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。

3、五谷杂粮

大些的孩子便秘时,可增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。将松子仁、桃仁、芝麻适量绞碎与米煮粥做为副食品。

4、增加喂奶量

喂食婴儿奶量过少,也会产生便秘,只要酌量增加即可改善。

5、改变饮食习惯

婴儿便秘多因饮食引起,所以平常应避免香燥辛热的食物,并纠正偏食和吃零食的习惯。

网友问答

肠胃不太好还便秘,吃什么好通便?乐康噗噗片可以吗?

这个问题我太有发言权了!以前真的被便秘折磨了很久!而且我也是个资深患者了,吃过很多产品效果都不太明显。研究了一些之后我才选了这个乐康噗噗片,因为它主要以天然的草本成分为主,还特别添加了氧化镁,助排的同时还不刺激肠胃,用的时候基本不会出现肚子疼之类的情况,比那些刺激性泻药的成分要温和很多,助排效果真的很好,我吃完也没觉得有不舒服。买的时候记得认准官方旗舰店,找乐康肠清片就行了。

fjrftjrtjrt   

冬季经常便秘怎么办?吃什么效果好?

冬季确实容易便秘,我一个从来不便秘的人都觉得最近上厕所费劲了,有时候一周才两次。冬季缓解便秘,可以多喝点水、吃一些膳食纤维含量多的食物,如果便秘严重可以尝试吃中成药四磨汤,我就是吃这个吃好的,现在排便恢复正常了,肚子也不胀了。

pengzhuohui   

便秘排便吃什么好,便秘严重怎么办?

便秘患者可以适当吃一些纤维素含量高的食物,可以刺激肠道的蠕动,让大便更易排出。另外如果便秘严重或者久久不能缓解时,建议服用汉森四磨汤口服液,这个药能提升胃肠动力,治疗便秘效果还不错。

daolanman   

请问婴儿吃什么奶粉好消化易吸收还不上火啊?

可以去试试佳贝艾特,100%纯羊乳蛋白的羊奶粉,比牛奶更容易消化吸收,而且含有OPO,不仅本身好吸收,还能促进钙质的吸收,口味清淡不上火,小孩都比较喜欢~!

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坐月子期间便秘吃什么好?

在坐月子期间,产妇身体较弱,容易出现便秘、肠胃不适等情况,因为美好蕴育润康乳母营养包中含丰富的膳食纤维,膳食纤维有助于清除肠道垃圾。因此,适量食用这款产品可以有缓效解产后便秘的。

孙雅涤南城雨落   

婴儿吃什么奶粉好?羊奶好还是牛奶好?

羊奶粉不错,你可以去了解下佳贝艾特,这款羊奶粉是荷兰原装进口的,营养很全面的,而且含有OPO人体亲和结构脂,宝宝吃了特别容易吸收,而且冲泡奶粉之后闻起来有一股淡淡的清香,宝宝很爱喝,你可以了解下这个。

蔷薇紫韩   

婴儿吃什么牌子奶粉好呢?准备断奶了,宝妈有什么好的建议?

佳贝艾特挺好的,属于荷兰老品牌了,品质是有保障的。口味属于那种清淡中带着淡淡清香的,宝宝特别容易接受,我家宝贝都喝了一年了,身体长得倍儿棒的,自从喝了这款奶粉后宝宝都没上过火,便便也很正常,而且这个奶粉在国外销量一直很好。

一棵小独苗   

婴儿吃什么奶粉好?有什么品牌奶粉值得推荐?

婴儿吃的奶粉我觉得还是选羊奶粉比较好,因为羊奶粉比牛奶粉安全些,我家娃就是吃牛奶粉过敏后转的羊奶粉,我查资料才知道羊奶中αS1-酪蛋白的含量很低,仅为牛奶中αS1-酪蛋白含量占比的1/7,至于羊奶粉我推荐你可以看看佳贝艾特悦白羊奶粉,这款奶粉销量特别高,而且我家孩子喝完也没上火便秘,一直都挺好,所以我觉得挺不错的,安利给你吧!

mb49320756   

想知道孕期便秘吃什么效果好?

我个人本身就是便秘体质,怀孕后便秘更加严重,最近再吃美好蕴育膳食纤维,我已经连续吃了一段时间小了效果挺好,每天都会排便。天猫搜索“孕妈小绿条”就可以购买。

qingzhuhan   

宝宝总便秘不知道婴儿吃什么奶粉好?

吃什么奶粉好主要还是看你家宝宝需要什么,像我家孩子肠胃总出问题,三天两头不是便秘就是胀气的,所以我在选奶粉的时候就会特别关注奶粉配方中是不是有呵护肠胃的成分,后来我选了佳贝艾特悦白羊奶粉,它含有天然的A2蛋白,非常亲和人体吸收,而且配方中还添加了专利OPO、益生菌益生元,让营养不仅好吸收还能呵护肠胃,宝宝肠胃健康了,也不哭闹了,我的烦恼也没了!所以选奶粉一定要从宝宝出发,选择适合的才是最好的!

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