冬季对宝宝的食补确实很重要，因为寒冷的天气可能会影响他们的免疫系统和健康。维生素对于宝宝的成长至关重要，特别是维生素C，不仅帮助免疫系统工作，还参与胶原的合成、维护皮肤和组织，还有帮助吸收铁和其他营养。不过，你不一定要给宝宝吃维生素片，因为新鲜水果和蔬菜是很好的维生素C来源。如果你的宝宝不太爱吃水果，可以考虑窝小芽一周果泥。它选用了多种果蔬，真实水果口感，而且不含添加剂，是个不错的选择。有多种口味可供选择，适合宝宝的口味。

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孩子成长补充维生素确实很重要，我家孩子一两岁那会就不太喜欢出去玩，辅食啥的也不好好吃，最后就想着给孩子补充一些维生素，但是看了很多产品，也询问了一些宝妈，最后选择了亢敏君维生素D3，因为这款产品是经过五重认证，品质还是有所保障的，我家孩子喝完之后没有出现什么不良反应，但比起之前确实活跃了不少，喜欢出去和小朋友玩了，吃饭也好了很多。

董超霖爱意渐浓   

如果宝宝长期挑食的话建议去医院做个微量元素测试哦，可以看看缺些什么。不过对于儿童维生素哪个牌子好这个问题，我还真有推荐！之前刚好做儿童保健领域的课题，有了解过Swisse斯维诗儿童复合维生素，感觉还不错。产品配方符合《中国居民膳食营养素参考摄入量》有关标准，每片含有 19种营养素+3种草本植物成分，充分满足儿童每日所需营养。Swisse斯维诗还是知名的大品牌，产品的安全问题也挺让人放心的。

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你说的这几种情况我家宝宝都有，Swisse斯维诗儿童复合维生素早就安排上了，因为我们宝妈群里好多人都在推荐这款，试了效果确实可以！里面含有的维生素种类挺多的，像什么维生素BCDE、叶酸、胡萝卜素等等，也都是孩子成长发育必需的。给宝宝吃了一段时间，手上就没有起皮了，现在挑食的毛病也有改善。如果宝宝缺维生素了，尽早补补吧！

嘿嘿有点儿坏   

即使不是素食者，单纯母乳喂养也易于引起缺铁性贫血和巨红幼细胞性贫血。为了宝宝健康，建议妈妈调整饮食结构。同时，按时为宝宝添加辅食。

刘桂兰主任   

如果有食用配方奶粉，有可能是食用配方奶粉后的一些症状。适当多喝些水。您注意宝宝的保暖，避免受凉等，可以多饮温开水，口服小儿健胃消食片及整肠生治疗，饮食规律，适当添加辅食，多带宝宝晒太阳，少食多餐。

zhuomeiying   

你好！断奶时，可以服用维生素B6，不过要注意减少喂奶的次数，少喝汤水。维生素B6是有回奶的功效的，可以适当吃一些。另外，像麦芽、豆角、山楂、动物肝脏之类的都有助于回奶，可以适当吃一些。

xiaenlan   

根据你的情况来看，这个小孩缺维生素生B，是需要及时的给小孩补充的。那么，还有要看缺的是B1/B2/B3/B4/B5/B6的那种，就根据来补就可以了。那么，给个意见：维生素B1的主要食物来源为：豆类、糙米、牛奶、家禽；维生素B2（核黄素）的主要食物来源为瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜。小米含很多的维生素B2 ；维生素B3的主要来源於动物性食物，肝脏，酵母，蛋黄，豆类中量丰，蔬菜水果中则量偏少；维生素B5的主要来源 酵母、动物的肝脏，肾脏，麦芽和糙米 ；维生素B6的主要来源瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉。因此，你就根据你小孩的实际情况来看小孩补充他所缺的维生素B吧。

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维生素B1的主要食物来源为：豆类、糙米、牛奶、家禽。 维生素B2（核黄素）的主要食物来源为瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜。小米含很多的维生素B2 维生素B3的主要来源於动物性食物，肝脏，酵母，蛋黄，豆类中量丰，蔬菜水果中则量偏少。 维生素B5的主要来源 酵母、动物的肝脏，肾脏，麦芽和糙米 维生素B6的主要来源瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉。 维生素B12的主要来源为肝、鱼、牛奶及肾

时间的空隙