孕妇补维生素B12的方法
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网友问答
日常很注意给孩子补钙,但家里的孩子有点O型腿,医生跟我说还要补维生素d,想问一下双鲸维生素d怎么样啊?
孩子出现O型腿可能与钙吸收不足有关。虽然日常给孩子补充钙,但如果缺乏维生素d,会影响孩子日常饮食中的钙吸收。而维生素d在食物中含量少,加上小孩子食量小,有些时候也爱挑食,即使吃维生素d含量丰富的食物,一天下来也很难摄入足量的维生素d。所以对孩子来说,营养补充剂还是不错的方法。你说的双鲸维生素d是胶囊型滴剂,每粒含有维生素d 400IU,可以精准补充孩子每日所需维生素d,而且它的成分纯净,无香精等添加剂,还是比较推荐的。
怀孕后买了一堆瓶瓶罐罐补营养,有没有方便一点的营养品,而且能把铁、维生素之类的补全的
亲!和你一样,我最讨厌吃药 片,图方便可以选美 好 蕴 育 润 康,一天只用吃3粒,但是能补十几种营养素,像铁、亚麻酸、维生素都能补充道了,而且它是孕产妇专用营养包,你需要的它都有,尤其能促进孩子脑眼发育,我闺女就是一双大眼睛炯炯有神的,太漂亮了。希望可以帮到你哦!
美好蕴育的润康是孕产妇专用营养包,我怀孕就吃的它,营养还蛮全面的,孕期身体感觉蛮轻松的,气色也不错。
维生素D的功效与作用是什么?孩子总不正经吃饭,一直没有同龄人高,补点维生素D有用吗?
维生素D的功效与作用是促进钙的吸收利用,帮助孩子骨骼发育,如果自家孩子在身高上和同龄人有差距,可以试试从补充维生素D入手。比如双鲸维生素D滴剂,每颗含有401IU的维生素D,刚好满足孩子每天的需求,而且成分干净,能有效促进钙的吸收。但如果差距过大,还是建议先带孩子去医院做一下检查。另外,想要孩子身体发育得好,还是要让孩子正经吃饭,荤素搭配,营养均衡。如果孩子是因为零食而不吃饭,可以在两餐之间不给零食,保持饥饿感;还可以使用激励法,在孩子好好吃饭后奖励一个他喜爱的玩具,但也要控制次数,不要让孩子养成“吃饭是为了玩玩具”的坏习惯。
孩子长高,需要关注孩子的营养吸收。合理饮食的情况下,孩子的营养是均衡的,钙摄入也是充足的,但维生素d摄入不足。缺乏维生素d会导致钙的吸收率偏低,影响孩子的骨骼生长。另外,还要保证孩子的睡眠时间和质量,这有助于生长激素的分泌。当然,适度的运动和良好的心情也很重要。其中维生素d可以选择双鲸药业的。一是它采用胶囊型滴剂,每颗包含400IU维生素d,剂量精准。二是成分纯净无添加,干净卫生好携带,是孩子吸收钙的好帮手。
睡眠不好需要补充维生素b1,其实您可以买汤臣倍健b族维生素泡腾片,里面涵盖了8种B族维生素,仅需要一杯温水,就能得到一杯美味又营养的饮品。
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