孕妇尿频吃什么好
收藏孕妇尿频时,应顺其自然,科学的饮食可以有效缓解尿频带来的困扰。
1、尿频的孕妇,体内失钾较多,应补充含钾丰富的食物,如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、香蕉等。
值得一提是,尿频的孕妇可以吃一些核桃缓解。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。脂肪中含亚油酸多,营养价值较高。此外,核桃还含有丰富的维生素B和E,对尿频、肾虚等有良好的疗效。
2、可以喝低浓度糖水,不过不要大量饮用高热量饮料,以防热量摄取过多引起体重急剧增加。
3、适当控制食盐的摄取量,以利于肾脏保持水分。
4、如果是病理性尿频,如尿路感染等,应遵医嘱吃药。
妊娠菌尿或初次发生的尿路感染可使用一种或数种抗生素,如磺胺类、氨苄青霉素、呋喃妥因,副作用少。到妊娠近足月时则不能用磺胺药物,因胎儿血液中磺胺药及胆红素皆竞争与血浆蛋白结合,致使血浆中游离胆红素浓度升高。氨苄青霉素也是常作为首选或次选的药物。
孕期尿频食谱推荐:
冬菇油菜:
1、香菇和油菜分别洗净。
2、油菜切段,香菇斜刀片成片,大葱切片。
3、起油锅,油温升至5成热时放入大葱爆出香味。
4、再放入油菜和香菇。加入盐、糖快速翻炒至油菜8成熟。
此菜含钙、铁丰富,同时还含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C及磷等营养素,孕妇常食能补充钙的摄入,防治小腿抽筋和有效缓解尿频。
相关文章
网友问答
身体素质差孕妇,推荐吃美好蕴育润康,它可补充饮食中营养不足,叶酸可预防胎儿神经管畸形,维生素E有胎儿保护作用,我就是体质比较差,动不动就感冒,所以一怀孕就开始吃这个产品,体质真的增强了。
推荐美好蕴育润康,对孕产妇具有保健功效,可以补充卵磷脂、多种维生素和微量元素。它是针对中国孕妇生理营养需求特点,专门研制的美好蕴育润康胶囊片保健食品,很多孕妇在吃的。
孕产妇吃的营养品,推荐美好蕴育润康,它里面的α-亚麻酸还能帮助产妇稳定情绪,减少产后抑郁的发生,还为乳汁分泌做好充足营养储备,能加快产后身体恢复,提升免疫力,对产妇和胎儿都有好处。
对于怀孕的女性而言,在饮食方面会有所注意,这样才可以让腹中的胎儿健康的发育,因此准妈妈平时饮食一定要均衡,想要获得均衡的营养,也可以吃美好蕴育润康,它里面有12种营养素科学配伍,都是孕产妇专用营养。
高龄孕妇和产妇阴道、会阴的肌肉弹性降低,骨盆关节韧带变硬,易发生难产。还可能在妊娠期和哺乳期引发高血压、糖尿病等并发症。我是高龄孕妇,孕期的时候医生建议我吃美好蕴育润康,如愿生了个健康的宝宝。
可以关注一下澳乐乳孕妇DHA,选用植物胶囊和植物藻油,是很纯净的配方,没有乱七八糟的添加剂,大肚麻麻吃起来也放心。同时比起鱼油,裂壶藻油几乎不含EPA,纯净天然,味道也会更好。省得妈妈们被不喜欢的鱼腥味道困扰。
怀孕了吃点奶粉对胎儿发育很有帮助,或者买汤臣倍健蛋白粉,这里面含有大豆蛋白和乳清蛋白,双蛋白的设计能为人体提供大量优质蛋白。
相关词条707
怀孕初期症状 | 怀孕多久能测出来 | 怀孕多久会有反应 | 怀孕初期应注意什么 | 早孕反应 | 胎儿性别预测 | B超单辨男女 | 怀男孩女孩区别 | 2016年产假规定 | 陪产假 | 验孕棒 | 验孕棒多久测出来 | 孕酮低 | 怀孕初期肚子疼 | 孕妇饮食禁忌 | 孕妇吃什么水果好 | 怀孕期间可以同房吗 | 孕早期注意事项 | 孕中期注意事项 | 孕晚期注意事项 | 孕晚期睡姿 | 孕晚期肚子发硬 | 宫外孕 | 唐氏筛查 | 四维彩超 | 羊水穿刺 | 无创DNA | 羊水指数 | 胎盘成熟度 | 胎心 | 胎动 | 胎心监护 | 胎儿发育标准 | 人流最佳时间 | 人流后多久可以同房 | 无痛人流 | 妊娠纹 | 药物流产 | 宫外孕早期症状 | 孕妇咳嗽怎么办 | 孕妇发烧 | 生育保险 | 产假期间工资 | 孕早期饮食 |查询引导
孕育周刊 从怀孕到生子,各种知识全搜罗。 母婴检查 列举检查项目、时间、注意事项。 疾病防疫 多种母婴疾病护理及治疗全解读。 营养饮食 孕育饮食宜忌、营养功效供你参考。 保健护理 怀孕、产后、育儿保健护理知识。联系编辑:曾静波
联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)
联系电话:020-38178288-4051