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高龄产妇注意事项

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高龄孕妇应注意什么?高龄产妇由于在年龄上占弱势,所以怀孕期间就要更加注意。高龄产妇要注意的问题很多,那么,高龄产妇注意事项有哪些呢?

1、 孕期检查:孕期检查对高龄孕妇非常重要,孕妇应适当增加产检频率。对血糖血压指标要尤为注意。怀孕16-20周时,要进行唐氏筛查,这是高龄孕妇的必做项目。怀孕20周以后要做羊水穿刺,以检查胎儿是否异常。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。另外,高龄孕妇要学会使用胎语仪,在家中进行基础胎心监测,绘制标准监测曲线,以便随时了解胎儿发育情况。

2、 孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁,多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。

3、充足睡眠:充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力,保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8-9小时睡眠外,中午还应当保证1小时午睡,膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。

4、饮食方面,建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡,以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。

5、生活上还应该远离不良的环境,例如:

(1)太吵、太拥挤的空间都不适宜。

(2)放射线如X光、放射碘,或使用放射线治疗的人都不宜接触。

(3)不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂,除非是医生配给。当然,安眠药、镇静剂、抗痉挛药,都不可随意使用。

(4)远离传染病病人。麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿,所以都应远离。

6、 高龄产妇自然分娩的难度更大,需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高,通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬,韧带和软产道组织弹性较小,子宫收缩力相应减弱,容易导致产程延长,甚至难产、胎儿产伤和窒息。

高龄产妇比其他的孕妇更应该注意孕期的护理。由于产道、会阴肌肉弹性减低,骨盆关节韧带变硬,分娩时可能发生难产,还容易引起高血压和糖尿病等并发症。高龄孕妇的婴儿发生畸形及低能儿的机率也可能高于适龄的孕产妇。但也不必为此紧张,只要注意积极与医生配合,按时产前检查,保持健康的身体,注意孕期营养及锻炼,随着医疗保健水平的提高,绝大多数的高龄孕妇都会顺利度过孕产期的。

网友问答

35岁的高龄产妇,想要顺产了要注意哪些方面?

孕检的时候医生就会对你是否能顺产进行评估啊,如果医生说没有问题,你就可以放心了。然后顺产最害怕的就是生产过程中体力不足导致难产了,生大宝当时没经验,我生二宝就果断的买了美好蕴育分娩能量包,在生产分娩过程中为产妇提供体能,它的吸收非常快,5分钟就可以吸收,而且是果冻形式的,也非常的方便,亲自使用了,我觉得效果挺好的,推荐你也可以使用。天猫搜索“分娩能量包”就可以了。。

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高龄女性怎么保养卵巢,有什么注意事项?

卵巢健康,面容也能显得年轻些。高龄女性保养卵巢建议吃益生谷,这款是针对中国女性体质研发的营养品,可以促进性激素分泌保养卵巢,平时也要规律作息,健康饮食,加强锻炼。

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高龄女性备孕注意事项,怎样提高受孕几率?

可以每天补充适量的叶酸,可以吃益生谷的铁维生素B6叶酸片,除了可以预防神经管畸形等出生缺陷外,还可以减轻妊娠反应,平时吃一些易于消化、吸收的食物,饮食尽可能多样化,并能促进食欲和具有饱腹感。不要挑食、偏食。日常注意作息规律,戒烟戒酒。

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我是个高龄产妇,医生说要多注意饮食。听说美素佳儿妈妈奶粉热量比较低,我可以买来喝吗?求有经验的宝妈们给指点一下,先谢谢大家啦。

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三十二岁了,是个高龄产妇了,医生让我要多注意妊娠高血压和妊娠糖尿病的风险,平时饮食要多注意。听说美素佳儿妈妈奶粉热量比较低,对控制血糖有帮助,而且有宝宝成长发育需要的各种营养,我可以买来喝吗?求有经验的宝妈们给指点一下,先谢谢大家啦。

现在的孕妈们养胎都离不开妈妈奶粉呢~妊娠高血压、高血糖的控制上,主要还是看摄入的热量,营养要够,但宝妈的体重还要控制住。我为自己和宝宝选择的就是这款美素佳儿妈妈奶粉呢,是对妈妈和宝宝都好的双重关爱配方哦。它不添加蔗糖,更低热量,同时也是低GI,不仅对血糖的控制有帮助,还有助于宝妈管理体重哦,不用去担心发胖过快的问题呢。另一方面,它有钙和维生素D,可以帮助宝宝的骨骼发育。我感觉这奶粉真是挺合我意的。

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是不是产妇最好吃的健康一些?产后第四周饮食有什么注意事项?在坐月子的最后一周吃什么好?

进一步调整产后的健康状况,净化机体,增强免疫力。修身健体、通过膳食调理使产后的身体状态、面部光泽良性恢复,增加机体自我修复能力,恢复肌肉弹性。同时还要根据个体差异、南北口味等,做到平衡膳食、合理营养。多注意饮食的禁忌妈妈就能更健康。产后第四阶段是指产后24-42天,饮食目的是理气补血、健体修身、美容养颜。

贾文玉医生   

高龄产妇一般是指多少岁以上的产妇呢?有哪些注意事项?

不是。所谓"高龄产妇",是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇。 一般来讲,高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。是否要第二胎自已掌握.

优优马麻   

高龄产妇有很大的危险吗?注意事项有哪些

是的,高龄产妇怀孕是有一定的危险的,而且容易得各种疾病,其中就包括乳腺炎,但是不要有心理负担,要保持良好的心态,其中健康的饮食也是非常重要的,不要抽烟,不要饮酒,不要熬夜,多锻炼,多吃天然健康的食物。

黑子1   

高龄产妇在预防孕检上都有哪些注意检查的事项?

高龄产妇有两方面的问题,一是胎儿有各种染色体或者结构畸形的风险会增加;二是孕妇发生子痫前期、早产等的可能性会增加。

章卫医生   

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